Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Кашель – надоедливый и неприятный симптом целого ряда заболеваний. Изнуряющий сухой или затянувшийся влажный кашель в 3 триместр беременности может сильно беспокоить женщину и даже ребенка.

Важно! Лечение кашля при беременности обязательно проходит под контролем врача.

Самолечение может оказаться не только неэффективным, но и опасным для растущего малыша. Только доктор знает, что можно и нельзя принимать от кашля при беременности в 3 триместре. Список противокашлевых препаратов для будущей мамы ограничен.

Беременность – особое состояние, когда силы женского организма направлены на поддержание роста и развития плода. Иммунная система тоже работает в «усиленном» режиме, но при тесном контакте с вирусными больными молодая мама все же может заразиться. Снижение защитных сил организма происходит именно в 3 триместр беременности.

Основные меры направлены на лечение заболевания, вызвавшего кашель. Когда болезнь отступит, симптомы вскоре пройдут самостоятельно. Задуматься о приеме препаратов от кашля при беременности в 3 триместре стоит только в тех случаях, когда кашель носит затяжной, изнуряющий характер.

Чем опасен кашель в 3 триместре

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Главную опасность чаще представляет не кашель, а его причина. Сам по себе кашель не является болезнью, это защитная реакция организма на инфекционное заболевание.

Во время продуктивного кашля очищаются верхние и нижние дыхательные пути, с мокротой выходят продукты жизнедеятельности бактерий и вирусов. Влажный кашель облегчается обильным питьем, он проходит достаточно быстро.

Сухой кашель беспокоит сильнее, сопровождается першением и болью в груди. Это рефлекторная реакция на раздражение ЛОР-органов. Он не приносит облегчения, мешает заснуть и утомляет беременную. Сухой кашель может представлять опасность и для малыша.

Если кашель вызван вирусом или бактериальной инфекцией, то не исключают риск внутриутробного инфицирования плода. Для неокрепшего детского организма инфекция в третий триместр представляет большую опасность, чем для матери.

Неприятными последствиями сухого затяжного кашля при беременности 3 триместра становятся:

  1. Гипоксия плода. Сильный надрывный кашель повышает тонус матки. Неприятное последствие повышенного тонуса – гипоксия плода, недостаток кислорода в крови ребенка.
  2. Преждевременные роды. Постоянное и значительное повышение тонуса провоцирует схватки, могут произойти преждевременные роды. К середине третьего триместра малыш уже хорошо развит и может родиться совершенно здоровым, но лучше выносить ребенка до конца срока.
  3. Кровотечение. При наличии предложения плаценты кашель, как серьезная физическая нагрузка, может стать причиной опасного кровотечения. Именно в 3 триместре риск таких кровотечений повышается, так как стенки матки уже сильно растянуты. Аналогичную опасность представляет кашель и при низкой плацентации.

Задача гинеколога вовремя разъяснить пациентке, чем опасен кашель в 3 триместре, и направить к терапевту для определения причины и прохождения лечения.

Причины кашля

Самая частая причина кашля – заболевания верхних и нижних дыхательных путей различной этиологии. Правильная диагностика поможет определить причину кашля при беременности 3 триместра, чем лечить его и чего избегать.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Если понадеяться, что простуда пройдет «на ногах», не соблюдать лечение кашля при беременности согласно предписаниям медработников, то могут возникнуть осложнения. Воспаление глотки и трахеи (ларингит и трахеит) продолжаются до трех недель, лечатся сложнее и вызывают приступы сильного кашля, в том числе в ночное время.

Некоторые вирусные заболевания, при которых возникает кашель, бывают крайне вредны для малыша. Среди сезонных заболеваний самым опасным является грипп. Он сопровождается сильной лихорадкой, высокой температурой, головными болями.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместреВажно! Если болезнь развивается стремительно, сопровождается подъемом температуры тела выше 38°С и сильной головной болью, это может быть грипп! Необходимо срочно вызвать скорую.

Болезни бактериальной природы тоже вызывают кашель. Бронхит и пневмония – нередкие и опасные осложнения простуды. Лечение таких заболеваний не обходится без применения антибиотиков. В серьезных случаях рекомендуют лечение в стационаре, чтобы обеспечить круглосуточный контроль состояния матери и ребенка.

Важно! Инфекции не всегда протекают в тяжелой форме для матери, но деятельность бактерий представляет опасность для ребенка! Посетите врача.

Если другие респираторные симптомы отсутствуют, а кашель не прекращается, то терапевт заподозрит аллергическую реакцию. Она вызывается бытовыми аллергенами (шерсть животных, пыль, перо, плесень), химическими (стиральный порошок, косметика) или пищевыми. В этом случае после полного ограничения контакта с аллергеном кашель быстро проходит.

Кашель и состояние беременной женщины

Борьба с болезнью представляет серьезную нагрузку для организма. На 3 триместре беременности будущая мать уже потратила много сил, а постоянно растущий животик заставляет все больше уставать к концу дня. В таком состоянии даже легкое заболевания переносится непросто и очень утомляет.

Лишние переживания могут отрицательно сказаться на развитии ребенка, поэтому лучше своевременно начать лечение.

Лечение в 3 триместре

Многие пациентки не соглашаются принимать даже разрешенные при беременности препараты от кашля, чтобы химические вещества не попали в организм ребенка. Молодая мама охотнее согласится на лечение кашля при беременности народными средствами, не подозревая, что растительное лекарство может быть опасным для ребенка или вызвать преждевременные роды.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Некоторые беременные ошибочно полагаются на «безвредную» гомеопатию и принимают ее без назначения врача. Однако решить, что можно от кашля, и подобрать правильное гомеопатическое средство может только специалист. Состав таких препаратов сложен и некоторые компоненты запрещены при беременности в 3 триместр.

Важно! Любое самолечение, в том числе препаратами растительного происхождения и травами, а также «детскими» препаратами и гомеопатией может быть опасно!

Медицинская терапия

Во время беременности женщине следует обращаться к врачу при любом, даже незначительном недомогании. Можно посетить терапевта при женской консультации или вызвать доктора на дом из поликлиники.

Терапевт проведет осмотр, в сложных случаях назначит дополнительные анализы и обследования. Только квалифицированный специалист правильно определит причину кашля и назначит эффективное лечение кашля при беременности.

Важно! Во время визита врача сообщите ему об особенностях течения беременности, а также подробно опишите симптомы, которые появились вместе с кашлем.

В случае с вирусными инфекциями доктор порекомендует:

  • Постельный режим. При отсутствии температуры разрешают короткие прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду.
  • Обильное теплое питье (чай, морсы, компоты, соки, минеральную воду). В 3 триместре многие беременные сталкиваются с проблемой отеков, потребление жидкости для них ограничено. В этом случае врач постарается подобрать оптимальный питьевой режим.
  • Промывание носовых ходов морской водой, средствами на ее основе
  • Частые полоскания горла теплыми отварами отрав (ромашки, шалфея)
  • Паровые ингаляции травами (грудной сбор) и некоторыми эфирными маслами
  • Ингаляции физраствором или щелочной минеральной водой с помощью небулайзера
  • Прием препаратов внутрь.
  • Для беременных женщин запрещены горчичники и банки, горячие ванны для ног и любые прогревания, воздействие излучения.
  • При назначении препаратов терапевты учитывают риски для плода и назначают максимально безопасные препараты, прошедшие соответствующие испытания.
  • Часто для облегчения кашля и улучшения отхождения мокроты назначают:
  • Препараты растительного происхождения в форме сиропа.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

  • Гербион (на основе подорожника или первоцвета)
  • Геделикс, Проспан (сиропы на основе плюща)
  • Сироп алтея (корень алтея)
  • Стодаль (гомеопатический сироп с натуральным составом)
  • Доктор МОМ (включает комплекс трав)
  • Бронхикум (сироп на основе тимьяна).

Таблетки для рассасывания на травах.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

  • Бронхипрет
  • Мукалтин
  • Доктор МОМ (пастилки).

В сложных случаях назначают синтетические препараты:

  • Стоптуссин
  • Амбробене
  • Лазолван
  • Синекод.

Некоторые препараты категорически не рекомендуется принимать на всех сроках беременности. К ним относятся таблетки АЦЦ, Коделак, трава термопсиса, сироп Аскорил, Травесил, Бронхолитин.

Народные средства

Лечение народными средствами не должно проходить без контроля врача. Существуют природные и растительные вещества, негативно влияющие на течение беременности.

При выборе народных рецептов лучше отдать предпочтение тем, которые женщина уже применяла на практике. Знание индивидуальных реакций на компоненты позволит избежать аллергии на лекарство и неприятных последствий для желудка.

Относительно безопасными средствами для лечения кашля у беременных считаются:

1. Натуральный мед.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Его можно понемногу рассасывать в течение дня, добавлять в теплые напитки.

Не следует класть мед в слишком горячий чай, так как при температуре выше 60°С полезные свойства меда снижаются.

Теплые медовые компрессы накладывают на область грудной клетки на 15-20 минут. Для лучшего согревающего эффекта можно обернуться подогретым на батарее полотенцем или пледом.

Злоупотреблять медом не стоит, так как он является сильным аллергеном. При возникновении красноты, зуда и других реакций следует прекратить прием.

2. Подогретое молоко.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Его не нужно кипятить, достаточно подогреть на небольшом огне. В горячем молоке можно растворить чайную ложку сливочного масли и ложку меда. После приема согревающего напитка лучше лечь в постель и укутаться теплым одеялом. Лучшее выпить стакан молока перед сном, тогда ночь пройдет намного спокойнее.

3. Жженый сахар.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Затем добавляют небольшое количество воды или молока. Застывшую смесь раскалывают на кусочки и рассасывают в течение дня.

Такие самодельные леденцы можно всегда держать под рукой, а их прием для беременной женщины абсолютно безопасен. Исключение составляют больные сахарным диабетом.

Меры профилактики

Чтобы кашель и другие неприятные симптомы респираторных заболеваний не испортили последние месяцы, беременная женщина должна заранее позаботиться о профилактике:

  • Избегать частого посещения многолюдных мест, особенно в период сезонных эпидемий гриппа
  • Пользоваться марлевой повязкой при посещении медицинских учреждений
  • Тщательно мыть руки по приходу домой, в общественных местах, перед едой
  • Дома использовать только личные средства гигиены, есть и пить из своей посуды
  • Максимально ограничить контакты с больными людьми, не навещать заболевших родственников и друзей
  • Использовать средства для промывания носа на основе морской воды
  • Ежедневно совершать неспешные прогулки на свежем воздухе
  • Хорошо проветривать квартиру, проводить регулярную влажную уборку.

Лечение кашля при беременности важно начать вовремя, поэтому визит к врачу не стоит откладывать.

Современные безопасные методы и лекарства, натуральные народные рецепты не причинят вреда будущему малышу, но значительно облегчат состояние молодой мамы.

Если последние месяцы беременности будут спокойными и счастливыми, то роды пройдут легче, а у мамы будет достаточно сил на быстрое восстановление.

Источник: https://kasheld.ru/pri-beremennosti/chem-lechit-kashel-pri-beremennosti-v-3-trimestre

Чем лечить кашель в 3 триместре беременности

Кашель сам по себе не может нанести вред беременной и ее ребенку. Однако существуют нюансы, представляющие опасность для женщины в 3 триместре. Например, при сухом кашле мокрота не отхаркивается. Оставаясь в дыхательных путях, она проникает в кровь и поступает к малышу.

Отметим, что появление кашля может сигнализировать о развитии бронхита, пневмонии, туберкулеза и прочих грозных заболеваний. Если у беременной возник этот симптом, необходимо в кратчайшие сроки проконсультироваться с врачом.

Важно вовремя установить диагноз и приступить к адекватному лечению.

Если сразу попасть к врачу невозможно, надо знать, какие таблетки от кашля при беременности разрешено принимать. Для будущей мамочки очень важно выбрать максимально безвредный препарат или метод лечения.

Также следует всегда помнить о том, что есть средства, которые категорически запрещены женщинам в положении. Поэтому, покупая тот или иной препарат в аптеке, нужно уточнять, допустимо ли принимать его с 7 месяца.

А вообще, кашель при беременности в 3 триместре наиболее мягко и сравнительно безопасно лечится народными средствами.

Читайте также:  Насморк у грудничка: лечение у детей, физиологический ринит, без температуры, чем промывать нос, капли, как быстро вылечиться, можно ли гулять и купать ребенка

Общие рекомендации

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Даже самые полезные и эффективные тепловые процедуры категорически противопоказаны в 3 триместре. Они опасны тем, что способны вызвать кровотечение. Любые ингаляции, компрессы и аппликации должны быть не горячее 42-43 градусов. Время на каждую процедуру отводится строго в индивидуальном порядке.

Основной критерий – самочувствие беременной. Учтите, что при повышенной температуре какие-либо тепловые мероприятия запрещены.

Независимо от времени года, необходимо регулярно проветривать комнату, где находится кашляющая беременная, и увлажнять в ней воздух.

Отметим, что при сухом кашле увлажнение воздуха – один из наиболее эффективных способов дополнительной терапии. Можно воспользоваться для этого специальным электрическим прибором.

Но если он отсутствует, положение спасет обыкновенная смоченная водой простынь (как вариант – полотенце), повешенная в комнате.

Лечение сухого кашля

Когда вдруг появляется сухой кашель при беременности в 3 триместре, женщину охватывает беспокойство. И ее волнения вполне оправданны: из-за приступов кашля матка будет чаще приходить в тонус, а это угрожает преждевременными родами.

А если кашель начался на 9-м месяце, незадолго до предварительной даты родов, есть риск заразить кроху прямо при появлении его на свет. Таким образом, лечить его надо как можно быстрее и максимально безвредно.

Ведь кашлять в процессе родов, да еще и рисковать здоровьем новорожденного наверняка не желает ни одна будущая мамочка.

Третий триместр удобен для лечения сухого кашля тем, что ассортимент допустимых лекарств существенно увеличивается в сравнении с первым триместром. Это оставляет место для маневра: можно подобрать тот препарат, который подойдет именно вам. Рассмотрим, что можно без опасений применять в последней фазе беременности.

  1. Лечение кашля во время беременности на 3 триместреМедикаменты. Обычно сухой кашель возникает в ответ на раздражение слизистой оболочки горла. Чтобы устранить его, необходимо воспользоваться средствами обволакивающего и умягчающего действия. Лечение кашля при беременности врачи рекомендуют сиропом «Стоптуссин», а также препаратами «Либексин» и «Фалиминт». Эти медикаменты мягко снижают интенсивность кашлевых приступов и уменьшают их количество. Однако всегда следует помнить о том, что абсолютно безвредных лекарств не существует. Поэтому нужно постараться принимать лекарство все-таки как можно реже.
  2. Ингаляции. Непродуктивный кашель во время беременности, досаждает, как правило, в ночное время, не давая будущей мамочке полноценно отдохнуть. Чтобы прекратить кашлять по ночам, целесообразно сделать ингаляцию. Это эффективный способ снижения интенсивности кашлевых приступов, смягчения слизистой горла и ликвидации оккупировавших ее бактерий. Ингаляционный раствор для лечения сухого кашля нельзя делать слишком горячим. Кроме того, в нем должны содержаться ингредиенты, смягчающие горло.
  3. Компрессы. Если температура тела в норме, разрешается обернуть горло шерстяной теплой тканью. Также можно согревать его с помощью отварной потолченной картошки, завернутой в теплую ткань. Шерсть отлично удерживает тепло и способствует уменьшению интенсивности воспалительного процесса.

Что делать с влажным кашлем

Что касается влажного кашля, прежде всего, нужно определить его продуктивность. Продуктивным можно считать такой кашель, при котором происходит отхаркивание значительного объема мокроты. А для непродуктивного влажного кашля характерна повышенная вязкость слизи. Поэтому ее достаточно тяжело откашлять.

При непродуктивном кашле выздоровление замедляется. Мокрота содержит огромное количество вредоносных бактерий, которые активно в ней размножаются. Таким образом, для беременных в 3 триместре крайне важно сделать все возможное для скорейшего выведения слизи из бронхов наружу.

Итак, что же для этого можно сделать:

  • Лекарства. Среди широкого ассортимента препаратов, которые улучшают отхаркивание мокроты, эффективными и относительно безопасными считаются два средства от кашля при беременности: «Лазолван» и «Мукалтин». Они разжижают мокроту и увеличивают ее объем. Это помогает ускорить выведение слизи наружу. Чтобы достичь оптимального результата, рекомендуется принимать упомянутые лекарства после проведения процедуры ингаляции.
  • Лечение кашля во время беременности на 3 триместреИнгаляции. Очень результативный способ лечения влажного кашля – ингаляции обыкновенным содовым раствором и любыми разрешенными отварами целебных трав. Температура ингаляционного раствора не должна превышать 50 градусов. Дышать отваром или раствором соды допускается не более 10 минут. Эффективность ингаляции возрастет, если делать ее по утрам. Таким образом, вы улучшите откашливание мокроты, которая успела накопиться в бронхах в течение ночи.
  • Тепловые аппликации. Вареный и размятый теплый картофель замечательно согревает горло, усиливает местное кровообращение, способствует продуктивному отхаркиванию. Главным плюсом таких картофельных аппликаций является их способность к длительному сохранению тепла. Кроме того, ими невозможно обжечься. Тем более что контролировать температуру аппликаций можно самому.
  • Массаж. Ускорить отхаркивание мокроты поможет вибрационный массаж. Область воздействия – воротниковая зона спины. Слегка постукивая и растирая ее, вы простимулируете качественный дренаж бронхов, освободите их от слизи и усилите местное кровообращение. Разрешается совмещать такой массаж с растиранием. Для растирания допустимо применять пихтовое масло или же общеизвестный бальзам «Звездочка».

Народные методы

Рецепты народной медицины, которыми можно пользоваться беременным в 3 триместре, представлены в достаточно широком ассортименте. От аптечных лекарств их отличает относительная безопасность применения.

И все же, несмотря на сравнительную безвредность народных средств, разрешение на их использование может дать только лечащий врач.

Ведь любой ингредиент «бабушкиного» рецепта способен спровоцировать аллергическую реакцию у будущей мамочки или у плода.

Приведем несколько наиболее эффективных против кашля в 3 триместре и проверенных временем рецептов.

  • Инжир с молоком. Возьмите 3-4 средних плода инжира и залейте их 0,5 литра молока. Поставьте на небольшой огонь, дождитесь закипания и варите на маленьком огне, пока молоко не обретет коричневый цвет. Принимать готовое лекарство нужно 3 раза в день в теплом виде по 100 мл за один раз. По желанию можно добавить натуральный мед.
  • Лечение кашля во время беременности на 3 триместреШалфей с молоком. Высыпьте в стандартный стакан молока (200 мл) столовую ложку сушеного шалфея. Поставьте молоко на огонь и дождитесь закипания. Затем снимите его и укутайте во что-то теплое. Пусть настоится примерно 3-4 часа. Пить готовое снадобье рекомендуется перед отходом ко сну.
  • Медовая редька. Отожмите сок из редьки (лучше всего брать черную) и смешайте его с натуральным жидким медом. Соотношение – 2:1 (2 части – сока редьки, 1 часть – мед). Хорошо перемешайте снадобье (можно дополнительно взболтать). Принимать следует по 2-3 полные столовые ложки от 3 до 6 раз в день.
  • Лук с медом. Натрите на мелкой терке 0,5 кг репчатого лука и добавьте в получившееся пюре 2 столовые ложки натурального жидкого меда. Принимать луково-медовое пюре следует по половине чайной ложечки трижды в день. Желательно делать это между завтраком, обедом, полдником и ужином. Эта смесь также годится и для наружного применению. Ее можно втирать в грудную клетку, если кашель чересчур сильный.
  • Фундук с медом. Измельчите фундук и смешайте его с медом в равных пропорциях. Принимать снадобье необходимо 3-6 раз в день по чайной ложечке.
  • Медовый хрен. Натрите корень хрена на терке и отожмите сок. Смешайте его с натуральным жидким медом. Пропорции – 1:2. Употреблять готовое средство следует 3-5 раз в день понемногу. Учтите, что его обязательно нужно запивать водой.
  • Травяной отвар. Возьмите траву мать-и-мачехи и корень алтея (по 2 части каждого ингредиента) и траву душицы (1 часть). Смешайте все компоненты. Возьмите 3 чайные ложечки травяной смеси и залейте кипятком. Оставьте настаиваться на 30 минут. Затем процедите и пейте по половинке стакана от 2 до 6 раз в день.
  • Капустный компресс. Отломите от кочана капусты крупный целый лист и густо намажьте его натуральным медом. Затем приложите его к груди (медовой стороной вниз). Сверху укутайтесь зимним шарфом или махровым полотенцем. Желательно делать это перед сном. А утром снимите компресс, обмойте кожу на груди водой комфортной температуры и вытрите досуха.

Ингредиенты для полосканий и ингаляций

При кашле беременным можно полоскать горло в качестве дополнения к основной терапии. Делать это необходимо после приемов пищи, в промежутках между завтраком, обедом, полдником и ужином. Чтобы получить максимальный результат, требуется полоскать горло не меньше 5-8 раз в день. Наиболее эффективными средствами для полосканий считаются:

  • Лечение кашля во время беременности на 3 триместресборы трав, обладающих противовоспалительными свойствами (чаще всего состоят из календулы, мать-и-мачехи, подорожника, ромашки, шалфея);
  • обыкновенная питьевая вода с растворенной в ней поваренной солью или пищевой содой (как вариант – яблочным уксусом).

Ингаляции являются наиболее результативным и быстродействующим способом лечения кашля при простуде. В идеальном варианте ингаляция проводится с помощью специального прибора – небулайзера. Приобрести его можно практически в любой аптеке.

Если прибор отсутствует и покупка явно не предвидится, придется использовать подручное средство. Для проведения ингаляции можно использовать кастрюлю, носик чайника или свернутый из бумаги «кулек». Если же температура тела в пределах нормы, рекомендуется дополнительно накрыться с головой пледом или одеялом.

Чтобы быстро и качественно избавиться от сухого кашля, надо делать ингаляции с ромашкой, чабрецом, подорожником, алтеем, шалфеем, зверобоем и цветом липы. Если кашель мокрый, дышим отваром череды, мать-и-мачехи, тысячелистника, эвкалипта, багульника, брусники и горца змеиного.

Кстати, для ингаляций допустимо применять не только высушенные травы, но и ароматические эфирные масла. Последние уменьшают воспаление и успокаивающе действуют на слизистую, покрывающую верхние дыхательные пути.

Подведем итоги

Кашель, особенно если он сочетается у беременной с простудным недомоганием, – повод для постельного режима. Отдых помогает ускорить наступление выздоровления, а также избежать развития осложнений. Назначенное врачом лечение следует дополнить легкой пищей, овощными соками, фруктами, ягодами и позитивными эмоциями.

Также следует сбалансировать свой рацион. Так вы поможете организму быстрее справиться с недугом и восстановиться после болезни.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Чтобы предотвратить появление кашля в 3 триместре беременности, нужно предпринимать профилактические меры. Ведь в этот период завершается внутриутробное формирование организма ребенка, и будущая мамочка должна позаботиться о том, чтобы малыш появился на свет здоровым.

Юлия Заблоцкая

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://fishing-tackle.ru/kashel/pri-beremennosti/3-trimestr-chem-lechit.html

Как лечить кашель на 3 триместре беременности

Кашель › Лечение кашля › Как лечить кашель на 3 триместре беременности

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Во время беременности наблюдается серьезное снижение иммунитета. В результате организм в большей степени подвержен инфекциям. Одним из симптомов данных патологий считается кашель. Он очень опасен для женщины и плода. Потому вопрос, чем лечить кашель при беременности на 3 триместре, очень актуален.

Кашель во время беременности довольно опасен. Причины кроются в следующем:

  1. Когда женщина кашляет, увеличивается напряженность стенки живота. Это может провоцировать повышение нагрузки на мышцы матки. В результате есть риск появления схваток и преждевременных родов.

  2. Уже через несколько минут кашля развивается внутриутробная гипоксия. В этом случае происходит спазм сосудов, что приводит к дефициту кислорода у плода.

  3. Сухой кашель в виде приступов провоцирует увеличение давления. Это чревато отслоением плаценты и развитием кровотечения.

Читайте также:  Мирамистин в горло при беременности, инструкция, противопоказания

Лекарственная терапия

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Чтобы лечение данного симптома при беременности было успешным и не принесло вреда, стоит посоветоваться с врачом. Специалист должен определить причины патологии и назначить действенное лекарство.

При сухом кашле обычно применяют такие препараты:

  • либексин;
  • стоптуссин;
  • стодаль.

Если у женщины наблюдается влажный кашель, ей разрешается пить:

  • мукалтин;
  • бромгексин;
  • флюдитек;
  • геделикс;
  • флуифорт.

Перед тем как применять лекарственные средства у беременных, обязательно следует получить консультацию врача. Некоторые препараты строго запрещены в данный период. К синтетическим средствам, которые отрицательно влияют на плод, относят пертуссин, коделак, грипекс, трависил. Нельзя принимать аскорил, кодтерпин, АЦЦ, бронхолитин.

Растительные средства тоже не всегда безопасны. Третий триместр беременности считается противопоказанием для приема препаратов из аниса, душицы, женьшеня, зверобоя. Также нельзя применять лекарства на основе элеутерококка, мать-и-мачехи, окопника.

Гомеопатические лекарства не провоцируют нежелательного воздействия. Однако их должен назначать исключить врач-гомеопат. Неверно подобранная таблетка может причинить серьезный вред.

Даже безвредный витамин С, который очень полезно принимать при простуде, может быть запрещен. Такое средство при вынашивании ребенка может стать причиной кровотечения.

Методы физиотерапии

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Данное лечение кашля вполне можно назначать при беременности. Важно учитывать, что далеко не все методы одинаково безопасны. К разрешенным процедурам можно отнести полоскания и ингаляции. При этом существуют запрещенные продукты и методы, которые не стоит использовать.

В данную категорию входят:

  • горчичники;
  • излучения разного рода;
  • банки;
  • паровые ванночки для ног;
  • электролечение;
  • горячие ванны.

Так как в поликлинике можно дополнительно заразиться другой инфекцией, простые процедуры вполне можно проводить самостоятельно.

Ингаляции

Роль ингалятора может играть современное устройство или обыкновенный чайник.

При выполнении процедуры нужно придерживаться важных правил:

  • температура тела не должна быть увеличенной;
  • температура состава для выполнения ингаляции должна быть 30-400;
  • выполнять процедуру следует 3-6 раз;
  • сеанс не должен длиться дольше 10 минут – вначале достаточно нескольких минут;
  • полчаса после завершения процедуры запрещено разговаривать и принимать еду.

Чтобы сделать ингаляцию, можно приготовить лечебный раствор:

  • 50 г соды смешать с 1 л кипятка и охладить до комнатной температуры;
  • 10 г меда соединить с 250 мл теплой воды;
  • взять по 10 г нарезанного эвкалипта и чеснока, добавить 1 л кипятка и охладить;
  • 20 г шалфея смешать со стаканом кипятка, после чего остудить.

Полоскания

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Чтобы получить нужные результаты, раствор следует готовить перед использованием. Применять средство рекомендуется в теплом виде. Обычно на 1 процедуру требуется 250 мл раствора. В сутки следует выполнять до 8 полосканий. Проводить их рекомендуется после еды.

В роли лечебных растворов от кашля при беременности в 3 триместр применяют следующее:

  • половину небольшой ложки соды смешать с 250 мл кипятка;
  • 10 г липовых цветков соединить с 250 мл воды;
  • 10 г ромашки смешать с 250 мл кипятка;
  • 10 г подорожника смешать с 250 мл кипятка.

Народные средства терапии

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

В арсенале народной медицины есть немало средств, которые абсолютно безопасны. При этом важно консультироваться с врачом, поскольку любое вещество может спровоцировать аллергию.

Итак, народное лечение подразумевает употребление следующих отваров:

  1. Уменьшить сухой кашель позволяет свежий сок редьки – лучше всего использовать черную. Данный продукт нужно смешать с медом в пропорции 2:1. Пить по 2-3 ложки. Это рекомендуется делать до 6 раз.

  2. К нескольким плодам инжира добавить 0,5 л молока и готовить на слабом огне. В результате напиток должен приобрести коричневый оттенок. Данное средство можно пить с медом трижды в день. Разовый объем составляет 100 мл. В состав допускается добавлять немного меда.

  3. Измельчить 500 г лука, смешать полученную массу с 2 ложками меда. Полученный состав употреблять по половине небольшой ложки трижды в день. Это нужно делать между едой. Кашицу можно использовать для растирания груди.

  4. Соединить в одинаковом соотношении мед с фундуком. Данное средство можно принимать по 1 небольшой ложке. Делать это разрешается до 6 раз.

  5. Смешать сок хрена и мед. Пропорция должна составлять 1:2. Употреблять средство несколько раз в сутки небольшими порциями и запивать водой.

  6. 250 мл молока смешать с большой ложкой шалфея и нагреть состав на слабом огне. Обернуть одеялом и оставить на несколько часов. Полученное средство принимать на ночь. Это прекрасный рецепт при упорном кашле.

  7. Соединить по 2 части корня алтеи и мать-и-мачехи, затем положить 1 часть душицы. 3 небольших ложки трав смешать с кипятком и оставить на 30 минут настаиваться. Процеженное средство пить по 100 мл. Делать это рекомендуется 2-6 раз.

  8. К лечебным средствам борьбы с кашлем относят и такой: взять целый лист капусты и смазать его медом. Полученное средство приложить к груди, укутаться шарфом и можно спать. С утра помыться теплой водой и вытереться полотенцем.

  9. Прекрасным средством при кашле является массаж с использованием меда. Обрабатывать нужно ту область, куда обычно ставят горчичники. Выполнять сеанс рекомендуется перед сном. После чего следует укутать грудную клетку в теплую ткань. Благодаря проведению этой простой процедуры можно существенно ускорить процесс выведения мокроты.

Чтобы избежать отрицательных последствий для здоровья, при лечении стоит избегать следующего:

  • парить ноги;
  • посещать физиотерапевтические процедуры;
  • ставить банки или использовать горчичники;
  • принимать лекарства, которые включают спирт;
  • принимать средства с химическими компонентами.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить появления кашля в период вынашивания малыша, нужно придерживаться мер профилактики:

  1. Не посещать места скопления народа и избегать контактов с больными людьми.

  2. При потребности посетить такие места нужно использовать защитные средства. Для этого можно обрабатывать слизистые оболочки носа оксолиновой мазью. Также для данной цели подойдет крем или вазелин. Рот рекомендуется все время держать закрытым.

  3. После прогулок в людных местах необходимо хорошо мыть руки, полоскать носоглотку физиологическим раствором. Также для этого подойдет обычная кипяченая вода.

  4. Чаще проветривать помещение и систематически увлажнять воздух.

  5. Каждый день гулять на свежем воздухе. Лучше всего делать это в лесу или парке.

  6. Не следует переохлаждаться или перегреваться. Не стоит ездить в длительные путешествия или резко менять климат.

  7. При первых признаках болезни следует вызвать врача.

Лечение кашля при беременности непременно должно подбираться специалистом. В данный период многие препараты строго запрещены.

Чтобы избежать негативных последствий, лучше использовать безопасные средства. В качестве дополнения подойдут результативные народные рецепты.

Источник: https://kashelb.ru/lechenie/kashel-na-3-trimestre-beremennosti.html

Как лечить кашель в 3 триместре беременности: что можно беременным от кашля в третьем триместре

Лечить кашель в 3 триместре беременности нужно исключительно под контролем врача. Крайне опасно заниматься самолечением, особенно на поздних сроках.

Изнуряющий сухой или затяжной влажный кашель у беременных в 3 триместре может не только беспокоить саму женщину, но и оказывать отрицательное воздействие на формирующийся плод.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре В случае возникновения кашля у беременной в 3 триместре лечение должен назначить врач

Осложняет лечение кашля то, что список разрешенных лекарственных средств ограничен. Перед началом терапии нужно обязательно выявить причину кашля, определить диагноз. Любые лекарственные средства и методы лечения следует применять только после консультации с лечащим врачом.

Что можно беременным от кашля в третьем триместре и что нельзя

В большинстве случаев лечение кашля у беременной женщины осуществляется в домашних условиях, и лишь в тех ситуациях, которые врач может рассматривать как угрожающие здоровью матери или ребенка, требуется госпитализация и лечение в условиях стационара. Лечебная тактика зависит от причины кашля.

Медикаментозная терапия при кашле в третьем триместре беременности назначается только лечащим врачом (первый и второй триместры также не являются исключением).

При кашле на фоне оториноларингологических заболеваний и вирусных инфекций назначают промывания носа солевыми растворами, полоскания горла растворами антисептиков.

При аллергическом кашле в первую очередь нужно исключить контакт с веществом, контакт с которым стал причиной развития аллергии. Также может потребоваться применение антигистаминных средств.

При кашле, вызванном ОРЗ, по возможности стараются использовать мягкие лекарственные средства из растительных компонентов – препараты на основе плюща, подорожника, корня солодки, алтея, тимьяна.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре В лечении кашля предпочтение отдается препаратам на растительной основе

В некоторых случаях возникает необходимость в приеме антибиотиков (например, при тяжелых формах бронхита), врач подберет те, которые не повредят здоровью матери и малыша.

В качестве вспомогательных методов может назначаться массаж, лечебная физкультура, дыхательная гимнастика.

Питьевой режим

Рекомендуется обильный питьевой режим. Употребление теплой жидкости способствует разжижению бронхиального секрета и скорейшему его выведению, увлажнению слизистых оболочек дыхательных путей.

Пациентки могут употреблять:

  • чай с лимоном;
  • чай с добавлением меда;
  • компоты, соки, морсы из фруктов и ягод;
  • минеральную воду;
  • теплое молоко, смешанное со щелочной минеральной водой в соотношении 1:1.

При наличии у беременной женщины отеков обычно прием жидкости ограничивают, в этом случае питьевой режим корректируется врачом с учетом имеющихся клинических признаков.

Ингаляции

Средства местного воздействия безопаснее системных, поэтому для лечения кашля у беременных их часто назначают в ингаляциях. Этот метод хорош еще и тем, что позволяет доставить лекарство непосредственно в зону воспаления.

Паровые ингаляции беременным не рекомендуются, поэтому процедуру проводят при помощи небулайзера.

Помимо большей безопасности, они еще и значительно более эффективны. К преимуществам ингаляций при помощи небулайзера относится возможность применения лекарственных средств, утрачивающих эффективность при нагревании, а также отсутствие риска получения пациенткой ожогов кожных покровов и слизистых оболочек.

Для ингаляции могут использоваться лекарства антимикробного, отхаркивающего, муколитического, противовоспалительного действия, щелочная минеральная вода, физраствор.

Проведение ингаляций требует соблюдение ряда правил:

  1. Принимать пищу следует не позднее 1 часа до процедуры и не ранее чем через 1 час после нее.
  2. Во время процедуры следует вдыхать ртом, а выдыхать через нос.
  3. Во время ингаляции не следует разговаривать и заниматься какой-либо другой деятельностью.
  4. После ингаляции нельзя выходить на улицу в прохладное время года в течение 1-2 часов.
  5. В первый час после ингаляции не следует громко разговаривать, петь.
  6. Мыть небулайзер нужно после каждой процедуры (в соответствии с инструкцией к эксплуатации)
  7. В случае ухудшения самочувствия пациентки во время ингаляции нужно прекратить процедуру досрочно и обратиться к врачу.

Народные средства

  • В 3 триместре беременности лечить кашель в домашних условиях народными средствами следует также под контролем врача, так как некоторые натуральные компоненты могут негативно воздействовать на течение беременности.
  • Для укрепления защитных сил женщине в период вынашивания ребенка может рекомендоваться употребление отваров и настоев, в состав которых входят шиповник, облепиха, клюква, калина.
  • При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства могут применяться натуральные средства с медом, поскольку он обладает множеством полезных свойств, среди которых:
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • смягчает слизистые оболочки горла;
  • облегчает приступы сухого кашля;
  • улучшает отхождение мокроты при влажном кашле.
Читайте также:  Кашель у ребенка: как определить тип симптома, чем лечить, как быстро остановить приступы в домашних условиях, средства, лекарства

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре Теплое молоко с медом – одно из безопасных и полезных средств для смягчения кашля

К наиболее популярным рецептам относятся:

  1. Мед с молоком. Чайную ложку меда растворяют в чашке теплого молока (не выше 60 °С). При сильном сухом кашле в молоко с медом можно добавить немного сливочного масла.
  2. Молоко с инжиром. 1-2 штуки инжира заливают 1,5 стакана молока и варят 20-30 минут, затем дают остыть и настояться в течение 1-2 часов. Теплое молоко пьют несколько раз в день, а инжир, извлеченный из него, можно съесть.
  3. Липовый чай. Несколько соцветий липы (около 5 г) заварить 200 мл кипятка, дать настояться 5-10 минут, пить при кашлевых приступах.
  4. Сок редьки с медом. Черную редьку тщательно вымыть щеткой, срезать верх, вынуть середину, сделав углубление объемом 2-3 столовые ложки. В углубление положить столовую ложку меда, оставить на 6-8 часов. Выделившийся редечный сок, смешавшийся с медом, принимать по десертной ложке 5 раз в день. Одну редьку можно использовать для приготовления нескольких порций лекарства.

Что запрещено

При беременности запрещено использовать согревающие компрессы, горчичники, банки и горячие ножные ванночки.

Запрещен прием большинства противовирусных и иммуномодулирующих средств. С осторожностью применяются отхаркивающие средства, не применяются противокашлевые средства центрального действия.

Причины и факторы риска развития кашля при беременности

К наиболее частым причинам развития кашля относятся воспалительные заболевания верхних и нижних дыхательных путей.

Также кашель может возникать при:

  • оториноларингологических заболеваниях;
  • аллергии;
  • бронхиальной астме;
  • туберкулезе;
  • коклюше;
  • опухолях дыхательной системы;
  • некоторых болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • патологиях эндокринной системы;
  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • попадании посторонних веществ или предметов в дыхательные пути;
  • вдыхании испарений химических веществ, пыли;
  • длительном курении.
  1. 10 комнатных растений, очищающих воздух в помещении
  2. 5 мифов о бронхите
  3. 7 доступных средств против плохого запаха изо рта

Характер кашля и сопутствующие ему симптомы при разных заболеваниях

Кашель может быть сухим и влажным в зависимости от того, отделяется ли у больного мокрота. Характер мокроты при различных заболеваниях отличается.

Характер кашля также отличается в зависимости от происхождения.

Кашель простудный сопровождается насморком, болью или дискомфортом в горле, головной болью, повышением температуры тела, болевыми ощущениями в груди. Кашель, который развивается в ночное время, может становиться причиной нарушений сна, что еще больше ухудшает общее самочувствие.

Кашель на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, гастрит с повышенной кислотностью и пр.) сопровождается изжогой, кислой отрыжкой, тошнотой, рвотой, диареей, запором, вздутием живота.

Аллергический кашель развивается при контакте с причинным аллергеном (немедленная реакция) или через некоторое время после этого (реакция замедленного типа). Такой кашель часто сопровождается выделениями из носа, слезотечением, зудом в горле и/или носу, высыпаниями на коже. Температура тела при этом остается в пределах нормы.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре Лекарственные препараты беременным следует принимать только по назначению врача

Чем кашель при беременности может быть опасным для матери и будущего ребенка

Упорный, изнуряющий кашель во время вынашивания ребенка может стать причиной повышения кровяного давления.

Затяжной сухой кашель в 3 триместре беременности может привести к следующим осложнениям:

  • развитие гипоксии плода – надрывный кашель может повышать тонус матки и вызывать недостаток кислорода;
  • преждевременные роды – значительное повышение маточного тонуса может спровоцировать схватки;
  • кровотечение – риск развития значительно повышается в последнем триместре беременности.

Заболевания инфекционной этиологии, на фоне которых развивается кашель, представляют опасность для формирующегося плода, так как могут спровоцировать внутриутробное инфицирование. Наиболее опасным из респираторных заболеваний для будущего ребенка является грипп.

Профилактика кашля при беременности

Для профилактики развития кашля у женщин во время беременности рекомендуется выполнять ряд мер, призванных укрепить иммунитет и свести к минимуму контакт с инфекцией:

  1. Избегать посещения многолюдных мест, особенно во время сезонных эпидемий.
  2. При посещении медицинских учреждений пользоваться марлевой повязкой.
  3. Приходя домой с улицы тщательно мыть руки.
  4. По возможности ограничить контакты с больными людьми.
  5. Проводить больше времени на свежем воздухе вдали от промышленных предприятий и трасс.
  6. Правильно питаться.
  7. Избегать переохлаждения организма.
  8. Регулярно проветривать жилые помещения, часто проводить влажную уборку.
  9. Избегать резкой смены климатических зон, длительных поездок.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/19265-kak-lechit-kashel-v-3-trimestre-beremennosti-chto-mozhno-beremennym-ot-kashlja.php

Лечение кашля на третьем триместре беременности

На третьем триместре беременности формирование органов и систем плода находится на завершающем этапе. Поэтому своевременная терапия кашля не приводит к негативным последствиям для матери и ребенка. Чтобы не допустить развития осложнений, лечите болезни после появления первых симптомов, используйте препараты, которые назначил врач.

В чем опасность простуды во время беременности

Кашель – это не болезнь, а ее симптом. Поэтому перед началом приема таблеток необходимо определить заболевание. Точное лечение, направленное на устранение конкретного возбудителя, поможет быстро облегчить дыхание, улучшить общее самочувствие.

При игнорировании кашля, неправильном лечении или бесконтрольном приеме таблеток болезнь закрепляется в организме, приводит к развитию осложнений. Такое состояние здоровья представляет опасность для будущей мамы. На 3 триместре беременности оно может вызвать серьезные проблемы.

В последние месяцы беременности стенки матки максимально растянуты. Приступы сухого изматывающего кашля могут надорвать тонкую оболочку защитного органа. Остановить кровотечение, сохранив плод внутри, очень тяжело.

Плацента в этот период становится проницаемой. Все вещества лекарственных средств попадают в организм ребенка. Поэтому на 3 триместре необходимо пить только те таблетки от кашля, которые назначил врач.

Во время приступов кашля женщина не может глубоко вдохнуть. Из-за этого уменьшается концентрация кислорода в ее крови. Такое же состояние гипоксии испытывает и ребенок. Длительное кислородное голодание негативно сказывается на нервной системе плода.

Приступы сухого кашля повышают тонус матки. На 3 триместре беременности такое состояние может спровоцировать схватки. Врачи не всегда успевают остановить этот процесс, и женщине приходится рожать раньше срока.

Причины появления кашля

Основная причина сухого кашля – заболевания верхних дыхательных путей. Во время беременности иммунитет женщины снижается, и не может в полной мере противостоять патогенным микроорганизмам. Если лечить ОРВИ своевременно, симптомы простуды не будут опасными для плода. Главное – соблюдать постельный режим, пить лекарства с нетоксичными компонентами.

Резкое повышение температуры, слабость, боль в горле и мышцах указывает на заражение гриппом.

Инфекция попадает в организм женщины через дыхательные пути, оседает на слизистой, выделяет в кровь токсины.

На 3 триместре беременности она может привести к анемии, плацентарной недостаточности, преждевременным родам. Поэтому важно вызвать врача и лечить болезнь уже в первый час появления симптомов.

Вирусные заболевания могут осложниться бактериальной инфекцией. Такие воспалительные процессы в органах дыхания необходимо лечить стационарно в клинике под наблюдением врача. Доктор индивидуально рассчитывает дозировку антибиотиков, вспомогательных лекарственных средств.

Сухой кашель может быть проявлением аллергической реакции. В этом случае прием антивирусных и антибактериальных препаратов только ухудшит состояние матери и ребенка.

Помните, отличительные особенности аллергии – внезапный кашель без отхождения мокроты, без повышения температуры, без признаков интоксикации.

При своевременном распознании болезни, лечение заключается в единичном приеме антигистамина и прекращении контакта с раздражителем.

Запрещенные лекарства во время беременности

Некоторые методы лечения кашля противопоказаны для беременных женщин. Например, на 3 триместре запрещено пить грудные сборы или другие отвары из смеси лекарственных трав. Любой из компонентов средства может вызвать аллергическую реакцию. А трава багульник с выраженным откашливающим эффектом резко повышает тонус матки, увеличивая риск преждевременных родов.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Запрещенные лекарственные препараты:

  • леденцы Ледин;
  • таблетки Коделак;
  • шипучие таблетки АЦЦ.

Во время лечения больная должна пить много жидкости, чтобы очистить свой организм. Но на 3 триместре беременности обильное питье приводит к появлению опасных отеков. Поэтому женщинам разрешается пить только несладкие напитки и при этом недосаливать блюда. Таким образом можно избежать интоксикации и задержки влаги в тканях.

К запрещенным методам физиотерапии относятся тепловые процедуры. При беременности нельзя ставить банки, горчичники, горячие компрессы, посещать сауну, парить ноги. Такие способы борьбы с кашлем могут вызвать кровотечение, стать причиной преждевременных родов.

Как можно лечить сухой кашель на 3 триместре

Сухой кашель появляется при раздражении верхних дыхательных путей. Его можно вылечить препаратами с антисептическим, противовоспалительным, смягчающим действием. Для облегчения дыхания подходят:

  • таблетки (Доктор Тайсс, Стоптуссин);
  • сиропы (Проспан, Бронхикум);
  • спреи для орошения горла (Гексорал, Стрепсилс Плюс).

Для смягчения горла на 3 триместре беременности разрешается использовать ингаляции. Наполните резервуар небулайзера отваром ромашки или липового цвета и вдыхайте лекарственные пары в течение 5-10 минут.

Терапия влажного кашля у беременных

Влажный кашель называется продуктивным. Он помогает организму беременной женщины избавиться от мокроты, которая впитывает в себя патогенные микроорганизмы, токсины, отмершие клетки. На 3 триместре врач назначает такие препараты:

  • таблетки (Мукалтин, Бронхипрет);
  • сиропы (Амброксол, Лазолван);
  • капли (Проспан, Геделикс).

Чтобы лечить влажный кашель с минимальным использованием лекарственных средств, необходимо помочь организму вывести мокроту. С этой задачей прекрасно справляется  массаж. Помощник должен сделать облегченный вариант процедуры через 30 минут после принятия отхаркивающего препарата.

Лечение кашля во время беременности на 3 триместре

Особенности борьбы с аллергическими спазмами

Сухой аллергический кашель – это реакция организма на раздражитель, вдыхаемый с воздушным потоком. Для облегчения дыхания беременной женщины, врач назначает антигистаминные препараты:

  • 1 поколения (Супрастин, Диазолин);
  • 2 поколения (Ломилан, Кларитин);
  • 3 поколения (Авил, Зитекс).

Для очищения носоглотки разрешается промывать нос теплой кипяченой водой или слабым солевым раствором. При этом необходимо определить аллерген и избавиться от него. Беременным женщинам, склонным к аллергии, нельзя заводить домашних животных, цветущие комнатные растения, использовать новые специи и приправы.

Профилактические меры

На 3 триместре беременности необходимо не только своевременно лечить кашель, но и стараться не допускать повторного появления болезни. Для этого нужно соблюдать профилактические меры.

  1. Регулярно посещать гинеколога.
  2. Мыть руки с мылом после больницы, транспорта, общественных мест.
  3. Избегать многолюдных мест во время эпидемии гриппа.
  4. Не навещать больных друзей, родственников.
  5. Регулярно проветривать квартиру, делать влажную уборку.
  6. Делать зарядку по утрам, совершать ежедневные прогулки.
  7. Полноценно питаться, принимать витаминные комплексы.

Такие несложные правила позволяют избежать заражения вирусами и бактериям, выносить ребенка до сороковой недели, быть сильной и здоровой во время родов.

Источник: https://stop-kashel.ru/lechenie-kashlya-na-tretem-trimestre-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Для любых предложений по сайту: [email protected]