Болит горло и шея: по бокам, почему, с двух сторон

Болевые ощущения в горле в сочетании с болевым синдромом в шее могут быть признаком патологий самого разного происхождения.

И поставить диагноз исключительно исходя из таких особенностей локализации болей невозможно. Обычно этот симптом говорит о наличии серьезных патологий.

Поэтому при его проявлении нельзя заниматься самолечением: необходимо как можно раньше обратиться к специалисту, который назначит курс терапии исходя из диагноза.

Боли в горле и по бокам шеи

  • В области шеи располагаются различные структуры, в которых находится большое количество нервных окончаний.
  • Это элементы пищеварительной и дыхательной системы, связки, фасции, мышцы и кровеносные сосуды.
  • В некоторых случаях это симптом является отраженным, то есть при болях в ротовой полости ткани шеи не затрагиваются патологическими процессами, но боль отдает в те области.
  • Учитывая, что не всегда удается сопоставить боль в этих разных участках и выявить причину происхождения симптома, боли в шее и в горле могут продолжаться в течение длительного времени.

Причины симптома

Причины появления боли в шее возле горла многообразны и могут быть как безобидными (растяжение или перенапряжение связок), так и весьма серьезными (в том числе – связанными с развитием злокачественных онкологических образований).

Наиболее распространенными причинами болезненных ощущений в этих областях являются:

  • воспаления гайморовых пазух;
  • простуда;
  • воспаления, возникающие как следствие механических повреждений тканей горла и шеи;
  • ОРЗ;
  • грибковые и вирусные поражения;
  • диффузные патологии, затрагивающие щитовидку;
  • воспаления лимфоузлов;
  • образования онкологического характера;
  • проявления аллергии.

Для каких болезней характерен симптом?

Если болевые ощущения в ротовой полости наблюдаются одновременно с болями в тканях гортани – скорее всего, будет диагностировано одно из следующих заболеваний:

  1. Лимфаденит.
    Это патологическое воспалительное увеличение лимфатических узлов вне зависимости от причины.
  2. Патологии щитовидной железы.
    Этот орган располагается в непосредственной близости от трахеи и гортани.
    Поэтому когда при воспалительных процессах железа увеличивается в размерах – она сдавливает соседние органы.
    В результате этого болевые ощущения могут отдаваться одновременно в горло и в шею.

    Такой симптом может заметно усиливаться при глубоких вдохах, дополнительными симптомами являются сухость кожи, ухудшение состояния волос и ногтевых пластин, повышение температуры.

  3. Ларингит.
    Заболевание представляет собой воспаление слизистой гортани при активизации патогенной микрофлоры на фоне переохлаждения или в качестве осложнения скарлатины, кори или коклюша.
    Воспаления при такой патологии развиваются внезапно, при этом пациент ощущает першение и сухость во рту.
    А при визуальном осмотре горла можно заметить, что его слизистая оболочка заметно краснеет.

    Боли обычно отдают в верхнюю часть шеи.

  4. Тонзиллиты любого происхождения.
    Это заболевание также известно как ангина.
    Болезненные ощущения при этом длительные и стойкие, часто они с трудом купируются обезболивающими препаратами.
  5. В основном такая патология появляется у детей в возрасте 4-8 лет, но не исключена вероятность ее развития в любом возрасте.
    Заболевание вызывают распространяющиеся по поверхности слизистых стрептококки.
    Болевые ощущения в таких случаях могут распространяться не только на горло и заднюю часть шеи, но и на затылочную область.

    При этом воспалительные процессы затрагивают и лимфоузлы.

  6. Дифтерия.
    Заболевание характеризуется болями в области гортани и развитием отечностей в этих областях, а также повышением температуры до фебрильных значений и появлением на горле белого налета.

    При легкой форме такого заболевания боль в шее практически или полностью отсутствует.

  7. Аллергический ларингит.
    При таком недуге болевые ощущения носят интенсивный характер, но могут не проявляться в области гортани.
    Дополнительные симптомы – покраснение горла, рыхлость задней стенки гортани, затрудненное дыхание и увеличение миндалин.

Почему может болеть горло и шея сзади?

Если боли ощущаются в горле и отдают в заднюю часть шеи – это явный признак поражений тканей гортани инфекционными возбудителями, которые успели распространится на всю поверхность носоглотки или даже проникнуть в более глубинные слои.

Чаще всего это ангина, фарингит и ларингит бактериальной этиологии.

Боли в горле при опухании шеи

Иногда при заболеваниях в горле и шее возникают не только боли, но и наблюдается опухание шейных тканей.

  1. Реже такой симптом проявляется при аллергических реакциях, в частности – при отеке Квинке.
  2. Такое нарушение сопровождается затруднениями при глотании и затруднениями дыхательных процессов.
  3. Самой опасной причиной развития такой патологии являются различного рода новообразования, но далеко не всегда они могут быть опасными для жизни.
  1. Фибромы.
    Образования из соединительной ткани, которые формируются по бокам шеи и четко просматриваются визуально.

    На ощупь фибромы имеют достаточно плотную структуру и обладают выраженными границами.

  2. Липомы.
    Образования доброкачественного характера, которые могут появиться на задней, передней или боковой части шеи.

    Состоят липомы из жировой ткани и могут прослеживаться отчетливо, как фибромы, а могут развиваться в глубине шейной ткани и при явном болевом синдроме визуально не наблюдаться.

  3. Невриномы.
    Самые редкие образования, которые формируются из сплетенных между собой нервных окончаний в области шеи и горла.
    Точная причина появления неврином неизвестна, но отмечается, что они появляются лишь у старых людей.
  4. Онкологические злокачественные опухоли.
    Если такие образования локализуются в области шеи и пускают метастазы – болевой синдром может распространяться на горло и на разные участки шеи и носит он постоянный характер.

Источник: https://prostudanet.com/simptomi/gorlo-s/bolit-gorlo/sheya-i-gor-b.html

Почему болит горло и шея — причины, диагностика и лечение

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Боли в горле, которые сочетаются с болевым синдромом в шее, могут являться признаком самых различных заболеваний. Поставить диагноз без использования современных методов диагностики невозможно. Но в любом случае следует понимать, что, когда болит горло и шея, то это свидетельствует о наличии серьезных патологий.

Основными причинами возникновения боли в горле и шее могут быть следующие болезни и состояния:

  • Хроническая усталость и стрессовые ситуации, то есть нарушение психоэмоционального состояния человека.
  • Гипертония – при повышении артериального давления может возникать также головная боль.
  • Вегето-сосудистая дистония. Как правило, в этом случае шея болит с двух сторон. Дополнительными признаками могут быть онемение пальцев, проблемы с дыханием и возникновение тахикардии.
  • Воспаление лимфатических узлов. Его могут спровоцировать любые инфекционные заболевания. Обычно боли ощущаются в передней области шеи.
  • Миозит. На фоне воспаления мышечных тканей возникают проблемы с подвижностью шеи.
  • Миалгия. Данное заболевание развивается у людей, которые ведут неактивный образ жизни, проводят много времени в одной и той же позе. Боли носят спазматический характер.
  • Смещение позвонков в шейном отделе позвоночника. Обычно это возникает при травмах и остеохондрозе. Дополнительно может появляться головная боль и развиваться депрессия на фоне постоянного болевого синдрома.
  • Артроз. При этом боли локализуются на задней поверхности шеи. Также могут наблюдаться перепады артериального давления.

Как диагностировать болезнь

Боли в шее могут отличаться по своему проявлению. Болевой синдром может быть резким, сильным и длительным, тянущим, пульсирующим. На основании определения вида боли доктор делает первые заключения о развитии определенной патологии. В дальнейшем предварительный диагноз подтверждается различными исследованиями.

Давящие боли в горле наиболее часто возникают на фоне развития неврозов. Такая проблема не является опасной и вызвана психоэмоциональными нарушениями.

Но данный симптом может сопровождать и другие заболевания, например, хронический ларингит и образование опухоли в гортани.
Сильные боли по бокам шеи связаны зачастую с воспалением лимфатических узлов.

Спровоцировать патологию могут самые различные инфекции.

Тянущие боли возникают при болезнях щитовидной железы. Данный орган разрастается, и оказывает давление на ткани шеи. Ортопедические причины провоцируют боль в задней области шеи, иррадирующую в плечевые мышцы.

Другие симптомы

Для правильной диагностики очень важно учесть наличие других симптомов. Так, при различных хронических ЛОР-заболеваниях может возникать насморк, кашель, головная боль и повышаться температура тела. Многие заболевания ЛОР-органов приводят к усилению болей в горле при глотании. При воспалении лимфоузлов боль усиливается при пальпации.

При аллергии боль в шее и горле вызвана возникновением отека гортани. Этот признак легко обнаруживается при осмотре. Отек может также спровоцировать катаральная ангина, которая протекает без повышения температуры тела.

Кроме этого, следует учитывать и другие симптомы опасных патологий:

  1. При вегето-сосудистой дистонии наблюдается тахикардия, онемение пальцев рук, а также проблемы с дыханием.

  2. При сердечном приступе возникает затруднение дыхания, сильная слабость, болезненные ощущения в челюстях и руках.

  3. При невралгии затылочного нерва наблюдаются устойчивые болезненные ощущения, сопровождаемые «прострелами» в разные части спины.

  4. Остеохондроз приводит к тянущим болям в шее, головокружениям, нарушением сна. Все эти симптомы провоцируют возникновение депрессии и раздражительности.

Самодиагностику, когда болит горло и шея, вряд ли можно считать эффективной. Пожалуй, только при наличии явных симптомов простуды можно принять меры по минимизации болевого синдрома. При вирусных и бактериальных инфекциях часто происходит воспаление лимфатических узлов. Именно этот фактор легко обнаружить с помощью пальпации. При надавливании на лимфоузлы боли в шее усиливаются.

Заподозрить возникновение патологий позвоночника можно, обнаружив ухудшение подвижности шеи на фоне болевых ощущений тянущего характера. Довольно опасным признаком является чувство кома в горле при возникновении болей в шее. Это может свидетельствовать о развитии опухоли или разрастании щитовидной железы. Затруднения при глотании также возникают при вегето-сосудистой дистонии.

Заключение врача

Правильное лечение, когда болит горло и шея, может быть назначено только на основании заключения врача. Важным первоначальным этапом является внешний осмотр пациента.

Опытный доктор может быстро определить заболевание по внешним признакам.

Для этого он, прежде всего, проверит лимфатические узлы на шее и, если они будут увеличены, то вероятным будет диагноз, связанный с инфекционно-воспалительным процессом.

При необходимости врач назначает пациенту рентгенографию, магнитно-резонансную или компьютерную томографию, а при наличие опухолей – биопсию. Обязательными являются также лабораторные исследования (клинические анализы крови и мочи, мазок из горла).

Распространенные болезни, когда болит горло и шея

Наиболее часто приводят к возникновению болей в горле и шее инфекции – вирусные, бактериальные или грибковые. Они проявляются воспалением слизистой оболочки глотки.

При грибковых заболеваниях дополнительно образуется белый налёт на поврежденных участках. Боль в шее возникает из-за воспаления лимфатических узлов. Очень часто повышается температура.

Диагностируется вид инфекции с помощью мазка, взятого из горла. На основании результатов анализов назначается курс лечения.

Болит горло и шея очень часто при аллергии. Данная патология отличается симптомами, схожими с признаками простуды: может возникать першение в горле, воспаление слизистых носа и боль при глотании. Шея болит по причине возникновения отека в различных участках гортани. Диагностика проводится путем выполнения аллергических проб.

Интенсивной и постоянно нарастающей болью характеризуются опухолевые образования злокачественного характера. Может возникать ощущение того, что в шее находится инородное тело. Для диагностики изначально проводится ларингоскопия, а при обнаружении опухоли обязательными исследованиями являются МРТ и биопсия. Лечение в любом случае предполагает проведение операции.

Болит горло при диффузных изменениях щитовидной железы. В этом случае боль может проявляться периодически, она локализуется в области расположения щитовидки. Дополнительным признаком является видоизменение передней стороны шеи (появление зоба).
При патологиях позвоночника обычно возникают сильные боли. Они могут снижаться только на некоторое время.

Читайте также:  Буллы в легких что это такое, причины возникновения и их лечение

Что делать, чтобы убрать боль в горле и шейном отделе позвоночника

Боли в шее и горле всегда значительно ухудшают качество жизни пациента. Чтобы их убрать, необходимо провести лечение основного заболевания.

Лечение

Когда боли в горле и шее вызваны инфекциями, то после диагностики назначаются медикаментозные препараты. Следует понимать, что антибиотики эффективны только при заражении бактериальной инфекцией.

Кроме этого, при различных патологиях могут использоваться и другие методики снятия болей:

  • Термолечение. Оно предполагает проведение тепловых физиотерапевтических процедур, когда для этого нет противопоказаний.
  • ЛФК. Упражнения оказывают общеоздоровительное воздействие на организм человека в целом. Полезной при определенных заболеваниях является растяжка.
  • Принятие обезболивающих средств, НПВС.
  • Инъекции миорелаксантов.
  • Использование шейного бандажа.

Профилактика

Боль в шее — очень неприятный симптом. Поэтому необходимо постараться предотвратить ее появление, если оно не связано с заражением инфекцией. Очень важно вести активный образ жизни и полноценно отдыхать. Необходимо найти время для регулярных прогулок на свежем воздухе, занятий спортом.

Также следует позаботиться о том, чтобы правильно организовать свое рабочее время. Нельзя длительное время находиться в неподвижной позе; на протяжении трудового дня следует снимать напряжение в мышцах простыми упражнениями для шеи.

Повышаются риски возникновения болей в шее при курении, а также при лишнем весе.
Чтобы боли в шее и горле не возникли по причине ОРВИ или бактериальной инфекции, следует укреплять иммунитет.

Для этого нужно сбалансированно питаться и включать в рацион большое количество продуктов, содержащих витамин С. Кроме этого, поможет противостоять инфекциям закаливание.

В начале развития болезни необходимо соблюдать постельный режим и следовать всем рекомендациям врача, чтобы предотвратить появление осложнений.

Источник: https://bolit.net/bol-v-gorle/29-bolit-gorlo-i-sheja.html

Болит горло и шея по бокам

  • Шея считается важным органом, который выступает соединительной зоной для головного мозга и всего организма.
  • Она отвечает за двигательную активность головы и выполняет опорно-двигательную функцию.
  • Если болит в области шеи, а дополнительно беспокоит горло, важно быстрее установить причины, чтобы начать правильное лечение.

Самостоятельно поставить диагноз, как и заниматься самолечением, нельзя. Этим должен заниматься опытный специалист, иначе возможны тяжелые осложнения.

О чем свидетельствуют данные боли, какова их симптоматика, как лечить и предупредить такие заболевания, стоит разобраться детально.

Симптоматика

  1. Одновременное проявление болей в области шеи и болезненное горло – частое проявление.
  2. Причинами этих явлений могут стать как тяжелые заболевания, так и инфекции, поражающие ЛОР органы.

  3. Какие инфекционные болезни способны провоцировать болевой синдром:
  • Простуды и переохлаждения
  • Респираторные и вирусные инфекции
  • Наличие дифтерии
  • Заболевание корью
  • Развитие гриппа

Как распознать инфекционную природу заболевания:

  • Повышенная температура тела
  • Лимфоузлы увеличиваются в размере
  • Ломит в теле
  • Потеря или отсутствие аппетита
  • Боль в голове
  • Слабость и озноб
  • Дополнительно ко всем перечисленным признакам иногда присоединяются кашель, чихание и насморк.
  • Симптоматика сопровождается различными кожными высыпаниями.
  • Почему болит шея и горло без сопровождающих признаков:
  • Стоматологические заболевания. Воспалительный процесс может образоваться во время прорезывания зуба мудрости. В этот период может болеть в горле и в районе шеи. Особенно сильно проявляется болевой синдром при глотании или жевании.
  • Паралич гортани. Нарушаются гортанные мышцы, при которых пациент испытывает трудность при дыхании и разговоре. Ощущается боль в районе горла и шеи.
  • Каротидиния. Заболевание поражает сонную артерию. Симптомы проявляются в виде дискомфортных ощущений в гортани и области шеи. Болевой эффект проявляется особо сильно при ощупывании и во время еды.
  • Хондроперихондрит (воспалительный процесс в хрящах гортани). Данный процесс считается одним из тяжелых в верхних дыхательных путях. Одновременно ощущаются боли в гортани и области шеи. В острой форме, при развитии осложнений, пациент может задыхаться.
  1. При диагностировании различных заболеваний, выделяют общую симптоматику, когда болит в горле и в районе шеи по бокам.
  2. На основании данных проявлений, при обращении в больницу, доктор проводит обследование и устанавливает диагноз.
  3. Это позволит назначить правильное лечение и обезопаситься от возможных осложнений.

Причины

Основные причины, почему болит горло и шея:

  • Психогенные факторы. К ним относят хроническую усталость, утомление, развитие стрессовых ситуаций и нестабильная психоэмоциональную атмосферу. Характер болевого ощущения имеет невротическую природу в районе шеи. В зону риска попадают люди, склонные к повышенной эмоциональности и неврозу.
  • Наличие гипертонии. При нестабильном артериальном давлении, когда его уровень завышен, появляются болевые ощущения в голове и шее.
  • Развитие вегетососудистой дистонии. Когда у пациента болит горло и шея с двух сторон, данные признаки свидетельствуют о патологическом процессе. Существуют дополнительные признаки: немеют пальцы, человек задыхается и потеет, развитие тахикардии и брадикардии.  Патология связана с проблемами в вегетативной и нервной системах.
  • Воспалительный процесс в лимфатических узлах. Данный недуг провоцируют сопутствующие заболевания. К ним относят отит, тонзиллит и другие болезни. Ощущаются болевые ощущения в передней области шеи.
  • Развитие миозита. При данном заболевании болит шея и очень трудно поворачивать голову. Недуг поражает людей с малоподвижным образом жизни или живущие в сырых и холодных условиях.
  • Поражение миалгией. Этим заболеванием страдают люди, находящиеся в одной позе долгое время. Развитие мышечного гипертонуса происходит по причине малоподвижности. Ощущается боль в районе шеи за счет спазмов в мышечных тканях.
  • Невралгия в затылочном нерве. Недуг возникает при переохлаждении шеи сзади. Происходит воспаление в суставах или защемление шейными позвонками в затылочном нерве. Возникает боль с простреливающими ощущениями в спинном и шейном отделах.
  • При смещении позвонков в шее. Смещение или подвывих позвонков может возникнуть при остеохондрозе и травме шейного отдела. Пациент с данной патологией начинает ощущать напряжение и боли в мышечной ткани в шее, ощущение слабости в руках. Появляется головная боль и депрессия.
  • Артроз. Происходит дистрофия в межпозвоночных дисках в шее сзади, ощущаются перепады в артериальном давлении, потеря равновесия.
  • Наличие спондилеза. Недуг провоцируется наростами, которые образуются по обе стороны сустава в позвоночнике. Они образуют опору для неустойчивых позвонков. При большом количестве таких наростов, полностью меняется расположение позвонков в шее. Защемляется нерв, нарушается кровообращение. Появляется боль в шейном отделе, кружится голова, снижается зрение.
  • Развитие межпозвоночной грыжи. Заболевание возникает на фоне остеохондроза. При деформации позвоночный диск ощущает нарастание. Ощущаются боли в шее и спинном отделе.
  • Наличие остеохондроза. Самая распространенная причина боли в шее с обеих сторон. Происходит спазм мышц, который меняет диски, скрепляющие шейные позвонки. Из-за трения между позвонками, ощущается боль в шее при движениях и повороте.

Вероятные патологии

Если болит горло и больно в области шеи, причины могут скрываться в заболеваниях. Чаще они вызваны инфекциями или воспалениями органов ЛОР.

К ним относят:

  • Тонзиллиты. Это инфекционное заболевание, вызывающее воспалительный процесс в небных миндалинах. Причина заключается в поражении лимфоидных тканей бактериями, вирусами и грибами. Выделяют острую и хроническую форму. При острой форме отмечается бактериальная природа. Ее провоцируют стрептококки, стафилококки, хламидии и микоплазмы. Патологическая форма диагностируется в виде ангины. При течении патологии сильно болит в горле и в шее по обе стороны. Дополнительно увеличиваются и краснеют миндалины, образуется гной, болят шейные лимфоузлы, першит в глотке и отмечается сухость, повышается температура тела.
  • Ларингиты. Воспаляется слизистая оболочка в гортани. Провоцируется простудами или инфекциями (коклюшем, корью, скарлатиной). Болезнь может провоцироваться из-за переохлаждения, перенапряжения связок голоса, курения, алкоголизма, грязного воздуха, поглощаемого через рот. Симптоматика проявляется мгновенно. В глотке сухость, першение, потеря голоса, проявления сухого кашля. Краснеет в горле, развиваются отеки, а в острых формах болит в горле и в верхней области шеи.
  • Дифтерии. Болезнь вызывается дифтерийной палочкой и имеет инфекционное происхождение. Образуется поражение верхних дыхательных путей. При дифтерии отекают неба, миндалины, глотка и гортань. Образуется белый налет. Повышается температура. Появляется плохое самочувствие, трудно глотать. В легкой форме болезни слегка побаливает в горле, в шее. В районе ушей появляются припухлости. При распространенной форме дифтерии, поражающей зев, появляется интоксикация, болят лимфатические узлы.
  • Появление скарлатины. Инфекционная болезнь, поражающая стрептококками. Образуется сыпь по телу, интоксикация, краснеет язык и глотка. Происходит резкий скачок температуры тела, появляется слабость. Иногда протекает на фоне тахикардии, тошноты и рвоты. Больно в области шеи и в горле в задней части. Лимфоузлы воспаляются. Часто встречается болезнь в детском возрасте.
  • Проблемы в щитовидной железе. Наблюдают симптомы, при которых пациенту сложно глотать, поскольку ощущаются сильные боли в горле при глотании. Так же беспокоит болевой синдром в шее. Данную патологию легко спутать с ангиной или другими проблемами, связанными с верхними дыхательными путями. Болезненность проявляется при глотании или прикосновении к шейному отделу. Такие проявления возможны при тиреоидитах, гипертиреозах, онкологических новообразованиях в щитовидной железе. Болезненные ощущения во время глотания наблюдаются при тиреоидите. Дополнительно теряется аппетит, появляется депрессия, сипнет голос, растет масса тела. Во время гипертиреоза повышается температура, снижается масса тела, понос, боль во время глотания и при движениях головой.
  • Паротиты. Поражения слизистых структур организма и центральной нервной системы вирусными инфекциями. Болезнь охватывает чаще детей, чем взрослых. Вторые более устойчивы к возбудителям. Определить заболевание можно при одностороннем воспалении слюнных желез. Они располагаются за ушами. Беспокоит шея и область горла, затрагивая правую сторону. Через несколько суток поражается вторая часть. Отекает шейный отдел, затылок и область за ушами. Наблюдается повышение температуры, першит в горле, неприятный запах изо рта.
  • Увеличение лимфоузлов. Воспалительный процесс в лимфатических узлах так же способен вызвать болевые ощущения в шейном отделе и в горле. Он протекает на фоне патологического процесса. Для лечения воспалений важно установить заболевание, которое обязательно требуется лечить. Появляются узлы в шейном отделе под кожными покровами, которые легко нащупываются при пальпации. Иногда ощущаются боли. Дополнительно снижается вес, теряется аппетит, увеличивается печень, селезенка, кожная гиперемия, повышается потоотделение, проявляется лихорадка.
  • Проявление невралгии в языкоглоточном нерве. Данное заболевание считается редким. С одной стороны поражается пара в черепно-мозговых нервах. Воспаления протекают на фоне острых вирусных инфекций, при поражении задней черепной ямки, атеросклерозе, изменениях в эндокринной системе, при онкологических новообразованиях, раздражениях в нервных окончаниях, защемлении нерва. Иногда данный недуг считают первым шагом к онкологическим проблемам в верхних дыхательных путях. Боль проявляется в виде приступов, которые длятся на протяжении нескольких минут. Область болевого поражения – миндалины и корень языка. Дальше синдром перетекает в небный отдел, потом в ушную раковину. Боли в районе горла и шейного отдела появляется при острых формах. Наблюдается повышенное слюноотделение.

Лечение

Лечение может осуществлять только врач. Он обязательно проведет полную диагностику, направит на анализы, основываясь на результаты, правильно поставит диагноз.

Выявив заболевание, провоцировавшее все неприятные симптомы, назначит правильное лечение.

Читайте также:  Симптомы и лечение аденоидов у взрослых: бывает ли воспаление носоглоточной миндалины после 18 лет, признаки, причины, как удаляют и последствия удаления

В каждом случае методы борьбы с заболеванием индивидуальны. Применяют медицинские лекарственные препараты, антибиотики, противогрибковые лекарства и противомикробные средства.

Дополнительно назначается физиотерапия, а в тяжелых стадиях возможно хирургическое вмешательство.

Нельзя заниматься самолечением. Это не только не эффективно, но еще и опасно. Так, если не вылечить одно заболевание, где все признаки не выявляются без дополнительного исследования, можно приобрести дополнительную болезнь или развитие хронической формы.

При обнаружении онкологических проблем, нельзя запускать болезнь. Обращение в больницу обязательно.

Источник: https://1golovabolit.ru/bolit-sheya/bolit-gorlo-i-sheya-po-bokam.html

Почему болит шея спереди: основные причины

  • Каждый человек независимо от пола и возраста может ощутить неприятные болевые ощущения спереди шеи.
  • Нельзя однозначно сказать, что их провоцирует.
  • Существует большое количество заболеваний и состояний, которые могут сопровождаться данным симптомом.
  • Независимо от этого любые патологии шеи являются опасными и требуют немедленной терапии.
  • Поэтому важно учитывать характер боли и сопутствующие симптомы.
  • Точную же причину может установить только врач, проведя обследование.

Причины боли в мышцах шеи спереди

Основные причины, приводящие к болям в мышцах шеи, сводятся к следующему:

  • Заболевания позвоночника;
  • Заболевания находящихся в районе шеи органов;
  • Воспалительные болезни шеи;
  • Нарушение кровоснабжения в мышцах шеи;
  • Наследственные болезни мышечного аппарата.

Из заболеваний позвоночника наиболее распространенной причиной болей в мышцах шеи является остеохондроз. Любые заболевания позвоночника, так или иначе, провоцируют воспаление выходящих из спинного мозга нервных корешков, поэтому для устранения боли его нужно заблокировать.

Возможными причинами являются заболевания щитовидной железы, трахеи, пищевода, поскольку часто воспалительный процесс в каком-то органе провоцирует распространение боли на другие места.

Болевые ощущения в мышцах шеи сбоку нередко проявляются при атеросклерозе сосудов, варикозном расширении вен в области шеи и пищевода. Причиной в данном случае является нарушение кровоснабжения, приводящее к накоплению в мышечных волокнах токсинов и недостаточному их питанию. Болевые ощущения такого характера чаще всего проявляются к вечеру или после физических нагрузок.

Наследственные заболевания мышц довольно редки, и дают о себе знать уже в детском возрасте. Признаком их является то, что мышцы увеличиваются в объемах, а их слабость при этом сохраняется.

Существуют также причины, которые не связаны с патологиями. К ним относится длительное напряжение мышц или нахождение их в неподвижной позе в течение долгого времени, например, в процессе сна. Особенно мышцы напрягаются, если человек спит в неудобной позе. Поэтому боли мышц шеи после сна либо длительной работы на компьютере — не такое уж и редкое явление.

Болевые ощущения в области шеи могут быть следствием воспаления лимфоузлов — лимфаденита. Болезненное воспаление в основном появляется по причине какого-то инфекционного агента, реже — ввиду опухолевидного поражения.

Сильные и постоянные боли в шее могут быть следствием злокачественного образования в позвоночнике, гортани, пищеводе, щитовидной железы. Также боли о передней поверхности могут говорить о стенокардии, воспалительных заболеваниях щитовидной железы, тендините сухожилия. В последнем случае болевые ощущения в передней поверхности шеи могут усиливаться при движении головой.

Тупые и ноющие боли могут быть следствием даже депрессии. Причин достаточно много, и определить их самостоятельно довольно сложно, а то и небезопасно, поскольку неправильное лечение может лишь усугубить ситуацию.

Видео: «Причины болей в шее»

Сопутствующие симптомы

Сопутствующие симптомы как раз и являются важным фактором, благодаря которому можно отделить одно состояние от другого. Но самодиагностика и самолечение в любом случае не рекомендуются.

  • Симптомы остеохондроза и грыжи достаточно похожи. Боль интенсивная, подвижность шеи резко ограничивается. Также проявляется онемение конечностей гипертонус мышц. В тяжелых ситуациях возможны нарушения дыхания и сердечного ритма.
  • При миозите боли в мышцах шеи резкие и монотонные. Как и при остеохондрозе, подвижность шейного отдела ограничивается. Любые движения могут привести к усилению боли.
  • Нарушения кровообращения провоцируют шейную мигрень и симптомы, которые характерны для вертебробазилярной недостаточности: головокружения, вспышки в глазах, резкие боли в шее и затылке пульсирующего характера, потерю сознания и так далее.

Видео: «Три заболевания, симптомы которых проявляются на шее»

Устранение боли в мышцах шеи спереди

Не стоит самостоятельно проводить диагностику и назначать меры лечения. Важно обратиться к врачу, а именно к хирургу. Он поможет определить дальнейшую тактику диагностики и лечения, возможно, направит к другому специалисту.

Медикаментозное лечение

В качестве первой помощи допускается однократный прием противовоспалительных препаратов, таких как Найз, Ибупрофен, Кеторолак и другие анальгетики и спазмолитики.

Они помогают устранить болевой синдром, но их нельзя принимать долго, так как боль пройдет, но дегенеративные процессы продолжат вялотекущее развитие.

Это осложнит работу медицинского специалиста в дальнейшем.

Терапия должна быть направлена именно на устранение первопричины. Чаще всего она связана с остеохондрозом или миозитом.

Для их лечения могут назначаться такие препараты:

  • Противовоспалительные медикаменты, о которых уже говорилось;
  • Анальгетики;
  • Спазмолитики;
  • Хондропротекторы — средства, которые помогают приостановить процессы разрушения костно-мышечных структур позвоночника.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство может быть показано в исключительных случаях, когда консервативная терапия невозможна. К примеру, показанием к операции является «запущенная» грыжа позвоночника.

Массаж и лечебная физкультура

Когда острый период закончится, могут быть показаны физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура. Они должны назначаться только врачом и только после перехода в ремиссию.

Один из профилактических методов лечения — лечебная физкультура. Она направлена на укрепление мышц позвоночника и стимулирование их питания. Основой комплексов является разминка мышц шеи за счет легких наклонов и поворотов головы.

Выполняются плавные повороты головы, наклоны ее вперед, назад, в стороны. Также выполняются статические упражнения, например, упираясь головой, вы должны давить на свою руку, чтобы при этом мышцы шеи напрягались. Упражнение может выполняться вместе с давлением рукой на напряженный участок — это поможет рефлекторно снизить боль и спазм.

В лечебной физкультуре основным фактором успеха является регулярность. Упражнения рекомендуется выполнять каждый день по 10-15 минут.

Также отличным способом снять боль в мышцах является массаж, который можно выполнять и самостоятельно.

Он включает в себя четыре основных приема: поглаживания, растирания, разминания ив вибрацию. Это помогает улучшить кровоток, устранить накопившиеся токсины, снять спазм, что в свою очередь даст возможность уменьшить боль.

Массаж также обеспечивает прекрасную профилактику большого количества болезней позвоночника. В некоторых случаях нужно пройти курс у профессионального массажиста, в некоторых достаточно легкого самомассажа. Могут также использоваться специальные массажеры для мышц шеи.

Все предыдущие методики могут усилить физиотерапевтические методы. Это может быть введение обезболивающего (лидокаин, новокаин) посредством электрических взаимодействий, покалывания электрическим током, направленные на рефлекторное снятие спазма, воздействие магнитного поля.

Народная медицина

Кое-какие средства может предложить и народная медицина. Несмотря на их безвредность, предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Основными являются следующие:

  • Температурное воздействие. В зависимости от причины и характера боли можно прогреть шею или охладить ее. В первом случае применяют теплую грелку, во втором — пакет, наполненный льдом. При перегреве и растяжении полезно охлаждение. Также лед замечательно снимает боль. Но учтите, что если в шее происходят воспалительные процессы, этот способ может усугубить ситуацию.
  • Настои и травы. Существует множество подобных рецептов, которые помогут облегчить боль. Так, можно пить специальные настои, к примеру, ромашка. Могут помочь также согревающие мази и бальзамы.
  • Мягкий душ. Нужно включить воду и настроить душевую лейку на несильный массирующий поток. При отсутствии такой функции просто открывайте кран не на полную мощность. Температура воды должна быть приятной теплой. Струю направьте на шею и водите сверху вниз, будто совершая легкие поглаживания. Это даст мышцам возможность расслабиться и снимет спазм. Не поворачивайте шею — она должна оставаться в одном положении. Процедура должна длиться 5-20 минут.
  • Теплая ароматическая ванна. Довольно приятный способ снять как боль в шее, так и общую усталость организма. Можно добавить туда морскую соль. Лягте и расслабьтесь. Эффективность такого способа в том, что тело в воде рефлекторно расслабляется, и мышцы ощущают комфорт.

Заключение

Болевые ощущения в мышцах шеи спереди могут быть следствием огромного количества причин от вполне безобидных до серьезных. Поэтому эту проблему не стоит игнорировать — обратитесь к врачу как можно раньше.

Подводя итоги, выделим такие ключевые моменты:

  • Боли в мышцах шеи часто бывают следствием болезней позвоночного столба. Также они могут быть связаны с заболеваниями совсем других органов, а иногда бывают последствием сна в неудобной позе или длительного нахождения в одном положении.
  • Стоит обращать внимание на характер боли и сопутствующие симптомы.
  • Тактика лечения может быть разной, и определяется, прежде всего, причиной проблемы. Могут быть показаны медикаменты, упражнения, массаж, физиотерапевтические процедуры.
  • Не пытайтесь поставить диагноз и начать лечение самостоятельно, иначе вы можете только усугубить проблему. Обратитесь к врачу и придерживайтесь полученных от него рекомендаций.

Источник: https://SpinaTitana.com/diagnostika/pochemu-bolit-sheya-speredi-osnovnye-prichiny.html

Болит шея спереди. Причины болей в передней части шеи, в области гортани, щитовидной железы, мышц шеи, лимфоузлов. Что делать при этих болях? Почему болит горло?

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Боли в передней области шеи часто причиняют неудобства пациентам с различными патологиями. В связи с тем, что данная часть тела содержит большое количество структур, каждая из которых может приводить к вышеуказанным болям, порой бывает сложно определить их истинную причину.  

В данном случае особое внимание должно уделяться своевременной и полноценной диагностике, поскольку под маской относительно безобидного заболевания может скрываться гораздо более серьезный недуг, способный привести к инвалидизации пациента или даже его гибели.

 

Лечение должно назначаться в соответствии с финальным диагнозом. Режим лечения (стационарный или амбулаторный) определяется видом заболевания и его тяжестью.

Самостоятельное лечение средствами народной медицины приветствуется лишь в том случае, если оно не влияет отрицательно на основное традиционное лечение.

Это подразумевает, что о любом народном рецепте, который больной собирается использовать, должно быть известно лечащему врачу.

Шея является одним из наиболее сложных в анатомическом отношении частей тела. В ее состав входят многочисленные нервы, кровеносные сосуды, мышцы, фасции, связки, а также органы дыхательной и пищеварительной систем. Сверху шея граничит с головой, а снизу — с грудной клеткой. Границей между шеей и головой является линия, проведенная через нижние края нижней челюсти, верхушки сосцевидных отростков (расположенных позади ушных раковин) и наружный затылочный бугор. Границей между шеей и грудной клеткой является линия, проведенная через яремную вырезку грудины, ключицы, акромиальные отростки лопаток и остистый отросток VII шейного позвонка.  

Анатомически поверхность шеи разделяется на следующие области:

  • переднюю;
  • заднюю;
  • боковую (латеральную);
  • область грудино-ключично-сосцевидной мышцы. 

Приведенное выше анатомическое разделение поверхности шеи на области применяется в основном в узких кругах (медицинские конференции, симпозиумы, доклады и т. п.) и имеет значение в медицинских манипуляциях. На практике же, если больной говорит, что испытывает боли в передней части шеи, это может означать, что на самом деле боли локализованы в передней, грудино-ключично-сосцевидной или боковой области шеи. В связи с этим фактом в данной статье будут описаны все виды болей в шее, которые пациенты определяют как боль в передней ее части.  

Читайте также:  Кашель у ребенка: как определить тип симптома, чем лечить, как быстро остановить приступы в домашних условиях, средства, лекарства

В передней части шеи располагаются следующие структуры:

  • глотка;
  • гортань;
  • трахея;
  • пищевод;
  • щитовидная железа;
  • мышцы (лестничные, грудино-ключично-сосцевидные, лопаточно-подъязычные, грудино-подъязычные, грудино-щитовидные и др.);
  • фасции (поверхностная фасция шеи, поверхностная и глубокая пластина собственной фасции шеи, эндоцервикальная фасция и предпозвоночная фасция);
  • нервы (блуждающие, подъязычные, возвратные гортанные, добавочные, надключичные, диафрагмальные и др.);
  • кровеносные сосуды (общие сонные артерии и их ветви, яремные вены с их притоками и др.);
  • лимфатическая система шеи (глубокие и поверхностные лимфатические узлы, грудной лимфатический проток и др.). 

Глотка Глотка является непарным органом и представляет собой полый канал длиной 10 — 11 см, соединяющий ротовую и носовую полость с пищеводом и гортанью. Внутреннее пространство глотки подразделяется на три отдела – носоглотка, ротоглотка и гортаноглотка. Сверху глотка протягивается от основания черепа и переходит в пищевод на уровне тела VI — VII шейного позвонка. Функцией глотки является проведение пищевого комка из ротовой полости в пищевод и воздуха из носовой полости в гортань.  

  • Гортань
  • Трахея
  • Пищевод

Источник: https://www.polismed.com/articles-bolit-sheja-speredi-prichiny-chto-delat-pri-boljakh.html

Шея болит по бокам

Боль в шейных мышцах, или, по-научному, цервикалгия, – весьма распространенное состояние, которое испытывает каждый четвертый житель нашей планеты. Причины, которые могут вызвать такой симптом, разные, но чаще всего виновником является позвоночник.

Оглавление:

Некоторые системные и инфекционные болезни, опухоли тоже могут способствовать появлению боли и дискомфорта в воротниковой зоне.

Классификация

Существует два основных типа цервикалгии – вертеброгенная и невертеброгеннная. Когда болят мышцы шеи из-за патологий позвоночного столба (грыжа, артрит, спондилез и пр.) – это первый, вертеброгенный тип.

Невертеброгенная цервикалгия возникает по следующим причинам:

  • миозит;
  • растяжение мышц и связок шеи;
  • невралгия;
  • фибромиалгия;
  • менингит;
  • субарахноидальное кровоизлияние;
  • тромбоз;
  • эпидуральный или заглоточный абсцесс.

Боль в шее при вертеброгенной цервикалгии характеризуется наличием следующих симптомов:

  • характер болевого синдрома может быть пульсирующим, стреляющим или ноющим. Возникает с одной или обеих сторон, может отдавать в затылок (цервикокраниалгия) или верхние конечности (цервикобрахиалгия);
  • ограниченная подвижность и потрескивание при поворотах головы;
  • нарушение чувствительности в шее и руках – онемение и ощущение мурашек на коже, а также слабость верхних конечностей;
  • напряженность и болезненность мышц шейной зоны (например, при мышечно-тоническом синдроме);
  • при сдавлении позвоночной артерии могут появляться головокружения и тошнота, расстройства зрения и слуха.

Причины

Так почему болят мышцы шеи и как распознать причину? Цервикалгию могут спровоцировать заболевания мягких тканей, мышц, связок, а также неврологические и суставные патологии.

Наиболее распространенные причины мышечной боли – травмы и дегенеративно-дистрофические изменения костной структуры.

Следует отметить, что шея может заболеть после удара головой о твердый предмет или вследствие неудачного падения.

При остеохондрозе происходит раздражение нервных окончаний, проходящих от спинного мозга между позвонками. Периферическая нервная система отвечает за терморегуляцию и двигательную функцию, координацию движений и тонус мышц. Поэтому даже малейшее сдавливание нервных волокон межпозвоночными дисками или костными наростами, присущими остеохондрозу, приводит к возникновению болевого синдрома.

На начальном этапе развития болезни начинается деформация межпозвоночных дисков. Затем часть диска выпячивается, появляются остеофиты, и окружающие кровеносные сосуды и нервы подвергаются сдавливанию. Именно это вызывает мышечную боль.

Удар головой может спровоцировать травму шейных позвонков из-за резкого сгибания шеи в момент ушиба

Остеохондроз шейного отдела

Длительное механическое воздействие на рецепторы провоцирует усиление нервных импульсов от пораженного позвонка к спинному мозгу. Это вызывает определенные изменения в мышцах и тканях, которые частично утрачивают свои функции. Здоровые мышцы начинаются выполнять двойную работу, и формируется неправильный двигательный стереотип.

Ослабленные мышцы фиксируют позвонок, не давая ему деформироваться дальше, но в то же время препятствуют принятию физиологичного положения. Эта стадия – решающая, поскольку при отсутствии лечения начинается дегенеративный процесс и атрофия мышц, возникает остеохондроз.

Миозит

Шейный миозит – это острый воспалительный процесс в мышцах шейно-плечевого отдела, сопровождающийся болью и отеком. Развитию миозита способствуют следующие факторы:

  • переохлаждение, сквозняки;
  • перенесенные инфекционные болезни;
  • продолжительный психоэмоциональный стресс;
  • патологии позвоночника и суставов – остеохондроз, грыжа, артрит, артроз;
  • интоксикация организма ядовитыми веществами (алкоголь, наркотики, сильнодействующие лекарственные средства);
  • травмы;
  • профессиональная деятельность, связанная с долгим сидением в неудобной позе;
  • паразитарные инвазии.

Сочетание сразу нескольких факторов повышает риск заболевания. Например, если человек только что переболел ангиной, а затем переохладился или травмировал шею. У школьников и студентов шейный миозит нередко возникает на фоне интенсивных спортивных тренировок в период сдачи экзаменов, когда нервная система особенно уязвима.

Острый миозит отличается бурным развитием и выраженными симптомами – шея болит постоянно, при этом боль может отдавать в соседние области – голову, лицо, уши, спину. Нередко болевой синдром появляется сбоку, только с одной стороны. Иногда поражаются передние мышцы грудной клетки.

Препарат Некст, содержащий Ибупрофен и Парацетамол, поможет снять боль и воспаление при миозите

Лечение миозита комплексное, в зависимости от происхождения заболевания назначают медикаментозные препараты и физиотерапевтические процедуры. Важную роль в терапии миозитов играет массаж. С помощью специальных техник можно снять воспаление и устранить застойные явления в мышцах, снизить болевой синдром.

Спондилоартроз

Спондилоартроз поражает мелкие суставы шейного отдела и очень редко бывает самостоятельным заболеванием. Гораздо чаще спондилоартроз развивается на фоне остеохондроза или спондилеза позвоночника.

Основным симптомом шейного спондилоартроза является дискомфорт и боль, имеющая ноющий характер.

Во время движений, особенно резких, болевой синдром усиливается. После долгого пребывания в одной позе или ночного сна наблюдается скованность, которая проходит через несколько минут. Характерным признаком патологии на раннем этапе является четкая локализация боли в верхней части спины и около шеи.

Если спондилоартроз не лечить, симптоматика становится достаточно тяжелой. Поскольку болезнь проходит 4 стадии развития, боль только усиливается, и начинает иррадиировать в другие части тела – неприятные ощущения возникают по бокам спины сверху, появляются головные боли и головокружения, нередко развиваются невриты и гипорефлексия.

Наибольшего терапевтического эффекта можно добиться только на ранних стадиях, когда в суставах еще нет анкилоза. Хирургическое вмешательство проводится в редких случаях, например, при сдавлении нервов остеофитами. Если наблюдаются чрезмерные костные разрастания в сочетании с дистрофическим поражением межпозвонкового диска и стенозом позвоночного канала, выполняют декомпрессирующую операцию.

Низкоинвазивное вмешательство с применением лекарственных средств или тока низкой частоты, так называемая денервация суставов, проводится в том случае, когда сильно выражен мышечный спазм.

Спондилоартрит

Спондилоартрит, или болезнь Бехтерева, – это хроническое воспалительное заболевание позвоночника, поражающее суставы и связки. Дегенеративные изменения со временем приводят к возникновению анкилозов – полной неподвижности отдельных участков тела из-за взаимного сращивания позвоночных костей. Впоследствии позвоночник становится ригидным, представляя собой единый спаянный конгломерат.

Позвоночный столб искривляется в грудном и поясничном отделе так, будто человек делает поклон. Формируется характерная для болезни Бехтерева «поза просителя», и суставные изменения становятся необратимыми.

Для спондилоартрита характерно достаточно медленное прогрессирование, поэтому он долго остается незамеченным. Развивается патология снизу вверх, и шейный отдел поражается последним. Однако иногда бывает наоборот, и разрушительный процесс начинается с верхних отделов спины. Это свидетельствует о неблагоприятном течении, и прогноз в данном случае сомнительный.

Болезнь Бехтерева чаще поражает молодых мужчин в возрасте до 30 лет

Туберкулез позвоночника

Туберкулез позвоночника является одной из форм костного туберкулеза и может поражать любой сегмент позвоночного столба.

Симптомы могут появляться не сразу, а лишь спустя несколько месяцев или даже лет с момента инфицирования.

Шейный отдел в меньшей степени подвержен такой патологии, и встречается менее чем в 5% случаев от общей заболеваемости. Остальные 95% приходятся на поясничный и грудной отделы.

Симптомы туберкулеза шейного отдела позвоночника таковы:

  • сильная боль в шее;
  • припухлость, которая постепенно увеличивается в размере;
  • формирование абсцесса;
  • кашель;
  • затрудненное глотание;
  • боль в горле.

Болевой синдром настолько беспокоит пациента, что любое движение головой причиняет неимоверные страдания. Человек поддерживает голову спереди, чтобы удержать голову, поворотов и наклонов старается избегать. Болят абсолютно все шейные мышцы – ременная, кивательная, грудинно-ключично-сосцевидная, а также срединные и глубокие мышечные слои.

Лечение туберкулеза проводится в специализированном учреждении – противотуберкулезном диспансере. Основной методикой является химиотерапия, с помощью которой удается избежать летального исхода и предотвратить тяжелые осложнения и грубые деформации.

Хирургическое вмешательство показано только при сохранении параплегии – параличе конечностей.

Опухоли позвоночника

Новообразования могут появляться в любом возрасте и развиваться из соединительных тканей. Опухоль кости встречается очень редко, гораздо чаще в позвоночнике обнаруживаются метастазы из другого органа – молочной железы, желудка и легких.

Симптомы нарастают по мере роста опухоли либо распространения метастазов: пациенты жалуются на боли в шее и голове, скованность движений, потливость, утомляемость. В дальнейшем появляется слабость в верхних конечностях и головокружения из-за сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Боль в шее при высоких физических нагрузках

Интенсивные спортивные тренировки, поднятие тяжестей, статическое перенапряжение и постоянная травматизация вследствие однотипных движений шеи нередко приводят к миалгии трапециевидной мышцы.

В большинстве случаев болевой синдром возникает у спортсменов после тренировки, но причиной могут быть и вертебральные патологии – протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, ушиб спины или фасеточный синдром (спондилоартроз одиночного сустава).

Трапеция – это довольно крупная мышца, которая занимает почти треть спины. Ее правильная работа обеспечивает поддержку головы, поэтому при травмах и растяжениях чувствуется сильный дискомфорт. Привычные движения головой, шеей и плечами уже не так свободны и легки.

Длинные мышцы спины нередко подвергаются травмированию у гребцов, тяжелоатлетов, лыжников и пловцов

Травмирование трапециевидной мышцы отражается и на верхних конечностях – они становятся слабыми, словно лишаются поддержки. А поскольку трапеция отвечает, в том числе, и за боковые изгибы шеи, поворачивать голову становится трудно.

Поврежденные мышцы болят и тянут, возникает ощущение давления на плечи, может болеть основание черепа и голова.

Что делать в этом случае, как добиться стойкого результата и предотвратить рецидивы? Лечение мышечных болей предполагает использование мануальных методик и медикаментозной терапии.

После массажа, который проводится в сочетании с диафрагмальным дыханием, боль стихает.

Для коррекции сосудистых нарушений назначаются растительные ноотропные препараты, устранить спазмы и расслабить гладкую мускулатуру помогают миорелаксанты.

Боль в мышцах шейно-плечевого пояса многие врачи связывают с высоким эмоциональным напряжением, наиболее часто проблемам с шейным отделом подвержены гиперответственные люди и перфекционисты. Они подсознательно взваливают на себя непосильный груз забот и проблем, и в результате страдают от различных болезней опорно-двигательного аппарата.

Источник: http://flower-vrn.ru/sheja-bolit-po-bokam/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Для любых предложений по сайту: [email protected]