Телефон: 5-45-30, Факс: 5-45-30 (доб.444), Email: nyaganngp1@mail.ru, режим работы: пн-пт: 8:00-20:00, сб: 8:00-18:00
Главная » 2014 » Май » 14 » ЗДОРОВЫЙ МАЙ
17:37
ЗДОРОВЫЙ МАЙ

В лечебно-профилактических учреждениях города продолжается месячник по профилактике вредных привычек «Выбери жизнь свободной от вредных привычек»

 

 

 

 

 

 

 

 

В Нягани о сбережении нации говорят уже давно. В рамках борьбы с вредными привычками на протяжении на нескольких лет в городе проводятся массовые профилактические мероприятия, направленные на борьбу с опасными пристрастиями. В частности, медицинскими работниками для учащихся учебных учреждений, а также представителей трудовых коллективов, организуются и проводятся разнообразные лекции, тематические круглые столы с участием наркологов, психологов, социологов и других специалистов, способных не только рассказать о негативном влиянии спиртных напитков или никотина на организм, но и заинтересовать, а затем при помощи мудрых  «жизненных» примеров попытаться воспитать...

Курение влияет…

По статистике, в одной только России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340 тысяч человек. Каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь!

Проще говоря, никотин пагубно влияет на все клетки организма. Вместе с воздухом в легкие попадает дым, и организм уже не получает кислорода в достаточном количестве. Постепенно легкие забиваются шлаками, расширяются, увеличиваются в объеме, но при этом теряют свою эластичность. Сосуды мозга реагируют очень бурно - в одном месте резко расширяются, а в другом сужаются. У курильщика начинается дистония. Вместе с ней приходят головные боли, нарушение сна, и, как итог - развивается какое-либо заболевание нервной системы.

Сегодня в Няганской городской поликлинике работает кабинет медицинской помощи при отказе от курения. Здесь каждый желающий может пройти обследование легких и получить рекомендации о том, как победить пагубную привычку. Кабинет оснащен компьютером для просмотра видеоматериалов, портативным спирометром и прочими наглядными материалами. Здесь также установлен портативный газоанализатор выдыхаемого воздуха. С помощью данного оборудования доктор может определить уровень угарного газа в составе выдыхаемого воздуха. Высокий уровень угарного газа создает конкуренцию кислороду и способствует замедлению обмена веществ. Благодаря газоанализатору специалист может наглядно показывать пациентам, насколько их легкие пострадали от курения.

После проведения необходимых мероприятий врач, руководствуясь результатами обследования, определяет тип курительного поведения, степень никотиновой зависимости и готовность организма к отказу от табака, а затем дает пациенту индивидуальные рекомендации по преодолению вредной привычки. В течение 5 месяцев консультации в кабинете медицинской помощи при отказе от курения получили более 150 пациентов. Примечательно, что среди них было всего 3 женщины…

«Сегодня мода на курение уходит в прошлое. В обществе культивируется здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные занятия физической культурой. Чтобы бросить курить, прежде всего, нужна сила воли. Отказаться от сигареты мучительно, но возможно»,- уверена Марина Кузьминых – заведующая кабинетом медицинской помощи при отказе от курения Няганской городской поликлиники.

Что касается алкоголя…

Конечно, все зависит от человека: если он хочет курить и пить, то отговаривать его просто бесполезно. Хотя, с другой стороны, если бы мы постоянно думали о своем здоровье (а не когда «прижмет»), то, может быть, ситуация бы несколько изменилась.

«Прежде всего, баловство алкогольными напитками  разрушает нервную систему. Этиловый спирт блокирует клетки мозга, в результате, объем последнего уменьшается. В конечном итоге происходит психическое разрушение личности. Воздействие алкоголя на центральную нервную систему при его однократном употреблении стадийно. Вначале - возбуждение, при котором  наблюдается прилив сил, говорливость, повышается жестикуляция. Затем - торможение. Деятельность головного мозга затормаживается, возникают  утомление и раздражительность. Кроме того, алкоголь является ядом для сердечно-сосудистой системы. Любители горячительных напитков нередко страдают аритмией, сердечной недостаточностью.  У хронических пьяниц также нарушается деятельность печени. Доказано и отрицательное влияние  пива, вина, водки на эндокринные железы. Нарушение выработки половых гормонов – главная причина снижения оплодотворяющей способности сперматозоидов», - говорит Денис Шурыгин – заведующий отделением профилактики Няганской городской поликлиники

В дни акции

В дни месячника «Выбери жизнь свободной от вредных привычек», для пациентов лечебно-профилактических учреждений города организован ряд массовых мериоприятий. В частности, в Няганской городской поликлинике гражданам предлагается заполнить анонимные анкеты «Добровольный учет курящихся пациентов». В  тесте необходимо указать пол, род деятельности, возраст, когда начал курить и свою дневную порцию никотина. Все это необходимо медикам для составления статистики и определения возраста и дозы риска. Силами коллектива и волонтеров города также организована профилактическая акция по профилактике ВИЧ/СПИДа «Живи и помни».

В Няганской городской стоматологической поликлинике организованы круглые столы, участники которых обсудят влияние алкоголя и табака на здоровье зубов. В Перинатальном Центре и Женской консультации проходят диалоги на тему: «Пагубное воздействие вредных привычек на здоровье ребенка». Специалисты Няганской городской детской городской поликлиники проведут для юных горожан специальные уроки здоровья.

Кроме того, на протяжении месячника няганцам вручают разнообразные памятки и листовки, в которых на доступном языке и с помощью ярких иллюстраций изложены профилактические советы по отказу от курения и алкоголя, а также рекомендации для тех, кто уже сделал первый шаг на пути к здоровому образу жизни.

31 мая Нягань по традиции примет участие во Всероссийской акции по отказу от курения.

 

 

Для справки: Кабинет медицинской помощи при отказе от курения открыт на базе Поликлиники профилактических медицинских осмотров (улица Сергинская,14). Часы работы: пн-пт.: 10.30-13.30.чч. Запись на обследование производится в регистратуре Няганской городской поликлинике по телефону: 5-45-30. Помимо этого, при желании пациента, выдать талон на обследование в кабинет по отказу от курения может каждый доктор лечебно-профилактического учреждения.

 

Просмотров: 406 | Добавил: Специалист | Рейтинг: 0.0/0