Телефон: 5-45-30, Факс: 5-45-30 (доб.444), Email: nyaganngp1@mail.ru, режим работы: пн-пт: 8:00-20:00, сб: 8:00-18:00
Главная » 2016 » Май » 31 » бРОСЬ СИГАРЕТУ СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ В БУДУЩЕМ НЕ ТРАТИТЬ СИЛЫ И ВРЕМЯ НА РЕШЕНИЕ ВОПРОСОВ, СВЯЗАННЫХ С ПЛОХИМ ЗДОРОВЬЕМ
16:38
бРОСЬ СИГАРЕТУ СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ В БУДУЩЕМ НЕ ТРАТИТЬ СИЛЫ И ВРЕМЯ НА РЕШЕНИЕ ВОПРОСОВ, СВЯЗАННЫХ С ПЛОХИМ ЗДОРОВЬЕМ

31 мая в Нягани, в рамках к окружной акции: «Югра за здоровый образ жизни», прошел ряд мероприятий, направленных на искоренение вредных привычек

 

Ежегодно 31 мая мировая общественность отмечает День без табака. По статистике, в одной только России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340 тысяч человек. Распространенность курения в Югре составляет примерно 40% - 45% среди всего населения, в том числе среди мужчин около 55% и около 45% среди женщин.

 

«Каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь- именно это утверждение стало лейтмотивом общегородской акции: «Вместе за здоровый образ жизни». Участниками мероприятия стали  студенты профессионального колледжа и учащиеся старших классов школ города.  Перед началом тематической программы, юным курильщикам «со стажем» было предложено проверить уровень «загрязнения» легких никотиновыми смолами. В итоге, к медицинским работникам выстроилась очередь из 15 желающих. У семи подростков уровень концентрации угарного газа в легких оказался выше среднего, у троих – уровень немного превышен, у пяти юношей результат тестирования показал отсутствие в организме вредных компонентов (позже выяснилось, что некоторое время назад двое отказались от сигарет, трое – за всю жизнь выкурили  не более 5 сигарет).

«Существует два вида никотиновой зависимости – психологическая и физическая. Результаты обследований пациентов на смокелайзере помогают специалистам выявить степень этой  зависимости и определить уровень «задымления» легких. При показателях от 0-1,12 единиц у пациента диагностируется психологическая зависимость. Наличие более высоких показателей уже говорит о физической зависимости, избавиться от которой гораздо проблематичнее, - объясняет Алена Шульга – заведующая кабинетом медицинской помощи при отказе от курения Няганской городской поликлиники

Практика показывает, при небольшом стаже курения (от 1 года до 3 лет и, при учете особенностей организма), человек может самостоятельно отказаться от курения, поскольку сильной психологической зависимости еще нет. Когда стаж курения более 3-х лет, то  легкие уже «забиты» шлаками, расширены, увеличены в объеме. Сосуды мозга реагируют очень бурно - в одном месте резко расширяются, а в другом сужаются. У курильщика начинается дистония. Вместе с ней приходят головные боли, нарушение сна, и, как итог развивается какое-либо заболевание нервной и сердечно-сосудистых систем. Знать  эти простые правила должны все, чтобы в дальнейшем не тратить силы и время  на поиски решений на вопросы, связанных с плохим здоровьем.

 

Просмотров: 178 | Добавил: Специалист | Рейтинг: 0.0/0